小學心理健康課教案大全[15篇]
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常會被要求編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的小學心理健康課教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![小學心理健康課教案大全[15篇]](https://p.9136.com/00/l/bda1bfb510_5fbf7ed300ac2.jpg)
小學心理健康課教案1
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難�？朔员靶睦�，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程
�。ㄒ唬⿲�
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的狀況：有的同學對勝利充滿信心，應對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學應對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們這天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二）學禮貌理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三）活動明理
1、主角扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)?幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
�。ㄋ模┛偨Y全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
小學心理健康課教案2
一、活動的目的
1、通過活動培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度，消除自卑，培養(yǎng)自信。
2、排除不良心理會幫助人們與他人和睦相處，過上健康快樂的生活和學習。
3、幫助學生樹立互助、包容、和諧的意識，盡自己最大的努力幫助同齡人做事，使他們更加樂觀豁達。
二、活動準備
1、相關的故事。
2、在學習上有困難的學生會談論他們在學習和與同學交流中的困惑。必須征求他們的意見，以避免更多的心理負擔。
三、活動過程
（1）思維的外化
老師：因為一個人經歷過許多失敗，他的自信心可能會被極大地摧毀。對于學生來說，因為他們經歷過許多失敗，它可能會導致我們。
學習自信心的喪失、學習動機的喪失以及與他人溝通的能力，陷入“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)，形成自卑情結。
1、詢問學習上有困難的學生，談談他們在學習和與同學交流上的困惑。
學生們談論他們的經歷：
“我的學習不是很好，因為我在大三年級時，我不了解學習，父母忙于工作，沒有時間關心我，我聽著電視說，減輕學生的負擔，高中附近被分配測試。因為肖無知，不明白國家制定政策的原因，所以他不必努力學習。在很長一段時間后，他會疏遠他的同學。當他理解了，他總是會在考試中失敗，他沒有信心學習。與此同時，他發(fā)現(xiàn)越來越少的學生愿意和我玩，即使他老了。老師耐心地為我補課，并不斷地找好同學來幫助我，但人們仍然不跟我玩。我越來越孤獨了�！�
2、小組討論：幫助這些學生分析原因，一起找出困境的原因。
今天我們將一起討論找出這個惡性循環(huán)的癥結所在，讓我們的同學可以生活和學習更多的陽光。
�。�2）情感體驗
1、體驗角色的變化。
找一個經常調皮搗蛋的人，捉弄他的同學做他的戲弄同伴，而被戲弄的同伴則做一個調皮搗蛋的人。以現(xiàn)實生活為主題寫生。讓學生明白戲弄同學是不文明的行為，不去證明他們真正的實力，也不去和他們的同齡人交流。
方法和內容要健康向上；被嘲笑的學生不應想著逃避，勇敢地面對嘲笑或誤解，不悲觀、坦誠和對立，培養(yǎng)自信和樂觀的溝通能力。
調皮包：拿一塊包裝精美的“糖”送給同學a：“祝你生日快樂”。
�。ǜ吲d地）謝謝你。剝去皮后，發(fā)現(xiàn)里面有一塊彩色的、栩栩如生的“凳子”。（嘔吐）舉起手來扔掉。
頑皮的袋子：（驕傲地笑）沒關系。只是一塊糖而已。它看起來像凳子�？纯茨�，膽小鬼。（拿一個走）
2、交流經驗。
使淘氣的人意識到戲弄同學是不友好的，容易使別人形成自卑情結。經常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理恐懼、敵對情緒支配著不良的'心理。同時，這也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的歡迎。被嘲笑的同伴應該正視自己的缺點，愿意得到同伴的幫助，而不是回避自己的缺點，逐步建立自信。
（4）進行指導
老師：積極樂觀的人和消極悲觀的人對同一問題的看法完全不同，對人生的結果也完全不同。積極樂觀的人就像太陽。無論他們走到哪里，他們都給別人帶來希望和幸福。但是消極悲觀主義者，讓一個人看一眼，不敢看第二眼！這說明心態(tài)不同，反映也不同！
游戲：讓學生用一句話寫出看到半杯水時的感受。
1、桌子上只有半杯水。
�。ū^和消極的人會嘆息，當他看到它：“哎喲！為什么只有半杯水！”積極樂觀的人會驚訝地發(fā)現(xiàn)：“太棒了！給你半杯水！
2、展示秋天樹葉的圖片。
小學心理健康課教案3
一、教師在備課中挖掘心理健康教育的切入點
教師在備課時，不僅要備知識點，更要圍繞學生，以學生會有什么樣的問題，什么樣的反應，學生需要什么為中心來設計教案，同時聯(lián)系學生現(xiàn)在的水平和學習能力，挖掘出各種知識的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結合點、切入點。實現(xiàn)這一點，就等于為“心理健康教育在數(shù)學教學中的滲透”打下了堅實的基礎。例如：在教學元、角、分時，結合小學生亂花零錢、亂投紙片的現(xiàn)象，可針對學生中的浪費開展“變廢為寶”活動，使學生知道聚少成多的道理，對學生進行節(jié)約意識的教育等。
二、開展豐富多彩的數(shù)學活動是滲透心理健康教育的平臺
教師應激發(fā)學生的.學習積極性，向學生提供充分從事數(shù)學活動的機會，幫助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數(shù)學知識與技能、數(shù)學思想和方法，獲得廣泛的數(shù)學活動經驗。舉辦數(shù)學競賽活動，增強學好數(shù)學的自信心，多開展數(shù)學實踐活動，培養(yǎng)學生運用數(shù)學的能力
三、在教學評價方法上注重滲透心理健康教育
許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了人多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴重心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養(yǎng)學生的自信心和學習興趣。
總之，在數(shù)學教學中，滲透心理健康教育是素質教育的重要內容。因為這不僅是新課程改革的要求，也是全面落實素質教育的要求。好的學科教學必須貫穿心理健康教育的思想。作為教師，我們要轉變教學觀念，不僅要教書還要育人；不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學為載體、為橋梁來挖掘學生的潛能，調動他們的心態(tài)，努力促進學生心理健康地發(fā)展。
小學心理健康課教案4
一、教學目標：
1.了解和認識自己的情緒，學會正確表達情緒。
2.掌握一些心理調適的方法和技巧，提高情緒管理能力。
3.認識到問題的解決與溝通的重要性，培養(yǎng)解決問題的能力。
4.了解并理解友誼的重要性，提高人際交往能力。
二、教學內容：
1.情緒管理（包括情緒認知、情緒表達、情緒調適等）。
2.問題解決與溝通技巧。
3.人際交往與友誼。
三、教學步驟：
第一課時：情緒管理
1.情境營造（5分鐘）
老師通過播放一段快樂的視頻和分享自己的快樂經歷，為課程創(chuàng)造積極向上的氛圍。
2.情緒認知（15分鐘）
通過直觀的圖片、動畫和小故事，讓學生認識和了解自己的情緒，如開心、生氣、難過等，并與他們分享情緒的體驗。
3.情緒表達（15分鐘）
老師引導學生自由表達不同情緒，在小組內以及全班的分享中，分析情緒表達的方式和影響，鼓勵學生勇于表達內心真實想法。
4.情緒調適（15分鐘）
老師介紹常見的`情緒調適方法，如自我放松、深呼吸、積極思考等。學生通過角色扮演和小組討論，應用這些方法，同時分享調適后的感受。
第二課時：問題解決與溝通技巧
1.問題解決（15分鐘）
老師通過課堂小游戲，讓學生分組合作解決一些常見問題。引導學生反思解決問題的步驟和技巧，并分享成功的經驗。
2.溝通技巧（15分鐘）
通過情景模擬和角色扮演，向學生展示良好的溝通技巧，包括傾聽、表達、非暴力溝通等，并進行相關的練習。
3.合作游戲（15分鐘）
學生分組進行合作游戲，要求溝通合作，同時解決遇到的問題。通過游戲的反思和總結，培養(yǎng)學生的團隊合作能力。
第三課時：人際交往與友誼
1.人際關系（15分鐘）
老師通過圖表和案例，探討不同人際關系的特點、問題和解決辦法。引導學生思考和改進自己的人際交往方式。
2.友誼（15分鐘）
學生分組討論對友誼的理解和價值，并分享自己與朋友的真實故事。引導學生關注友誼中的溝通、支持和包容，培養(yǎng)珍惜友誼的意識。
3.聯(lián)歡活動（15分鐘）
通過一些游戲和活動，打造輕松友好的班級氛圍，讓學生感受到友誼的力量。同時還可以為了友誼設計一些紀念品或小禮物。
四、教學評價：
1.課堂觀察：老師通過觀察學生在課堂上的積極參與、表達情緒的方式以及與他人的交流溝通情況來評價學生的學習情況。
2.課后作業(yè)：布置類似情境的作業(yè)，要求學生通過文字、圖片或音頻等方式表達自己的情緒，或者提供一個問題并讓學生思考并給出解決方案。
五、教學資源：
1.視頻：搜索相關的情緒管理和溝通技巧的教育視頻。
2.圖片和圖片書籍：用于情緒認知和問題解決的示例分析。
3.游戲和活動：適合中小學生參與的團隊合作游戲和友誼交流活動。
通過本次心理健康課教案，能夠幫助學生認識并理解自己的情緒，并提供一些解決問題和調適情緒的技巧和方法。同時，通過溝通和合作的練習，培養(yǎng)學生的人際交往能力和珍惜友誼的意識。這將有助于中小學生的全面成長和健康發(fā)展。
小學心理健康課教案5
一、設計理念：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存，小學生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的'社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動過程：
�。ㄒ唬┛鞓菲▽W生繪畫，背景音樂一）
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）
小學心理健康課教案6
一、活動目標
1、認識性別意識的發(fā)展過程；
2、理解和喜愛自己的性別；
3、做一個好女（男）孩。
二、活動設計思想
1、透過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的；
2、幫忙學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規(guī)范來培訓自己的行為舉止。
3、提高性別風度的意識。
三、活動說明
準備工作
1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。
2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。
3、男女同學各推選辯手2――3人，準備就性別問題進行辯論。
四、活動過程
㈠團體活動
1、請一名同學上臺朗誦一首小詩（見右）。
2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。
3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？
4、教師總結：男孩、女孩玩具的選取差異，反映了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。
5、完成自助練習：（印發(fā)）
從小到此刻，長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外，還常常：
�。ㄔ谒x的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的資料）
[]給我買花衣裙[]給我買牛仔裝
[]給我扎小辮[]給我剃個小平頭
[]夸獎我漂亮[]稱贊我力氣大、勇敢
[]鼓勵我學習舞蹈[]鼓勵我在黑暗中走路
[]批評我“瘋瘋顛顛”[]批評我愛哭
我明白了，長輩們期望我成為一個。
6、學生自由發(fā)言，交流填寫的資料，鼓勵大家參與。
7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。
�、婀适聲�
1、各組推薦學生上臺講故事，人數(shù)依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求：
�、殴适吕镏魅斯男詣e應與自己的性別一致。
�、埔高^人物的具體事例，表現(xiàn)他（她）的優(yōu)秀品質或偉大貢獻。
�、枪适轮魅斯軌蚴莻ト�、名人，也能夠是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。
4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現(xiàn)出性別自豪感。
照鏡子（印發(fā)）
在你認為適宜的[]內打“√”號，也可寫上自己的想法。
我喜歡做個女孩，因為――
�、贈]有女性就沒有整個人類[]
�、谂厝峥蓯郏瑥亩故澜缱兊媒k麗多彩[]
�、蹅�性崇拜居里夫人等偉大女性[]
�、芘杂脨酆完P懷來創(chuàng)造世界[]
�、軽
我喜歡做個男孩，因為――
①男性比女性更強壯[]
�、诮^大多數(shù)英雄、偉人是男性[]
�、勰行员扰杂赂�，更富冒險精神[]
�、軞J佩爸爸那樣的男子漢[]
�、�
�、缧⌒娃q論會
1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。
2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大？
3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，透過辯論，提高學生性別主角意識。
4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現(xiàn)狀來看，都證明對社會的貢獻較大；
5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻。
6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們就應愉快地理解自己的性別。
�、鑸F體討論
1、各小組由組長組織討論，討論題為：
�、盼覀冃蕾p什么樣的女孩（男生組）
我們欣賞什么樣的男孩（女生組）
�、莆覀儏拹菏裁礃拥呐ⅲ猩M）
我們厭惡什么樣的男孩（女生組）
心靈交流（印發(fā)）
男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩
我們厭惡這樣的女孩
女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩
我們厭惡這樣的男孩
2、各小組由組長上臺報告本組討論結果，互相交流。
3、教師總結（幻燈打出）
據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：
最讓男生欣賞的女孩：
⑴經常臉上有微笑，溫柔大方的女孩
⑵活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩
�、乔寮冃沱悾ζ饋硖鹛鸬腵女孩……
最令男生厭惡的女孩：
�、虐缋铣�，一副老謀深算樣貌的女孩
�、崎L舌頭，對小道消息津津樂道的女孩
�、亲砸詾槭牵湴磷源蟮呐ⅰ�
女孩最歡迎這樣的男生：
�、糯竽懀赂业哪猩�
⑵幽默，詼諧的男生
�、撬季S敏捷，善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生：
�、艥M口粗言爛語的男生
�、拼蹬Ｆさ哪猩�
�、切�，心胸窄的`男生……㈤團體活動：評選優(yōu)點
1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點，寫在黑板上。（或張貼打出）
男生的優(yōu)點：
⑴剛強；⑵溫柔；⑶善良……
女生的優(yōu)點：
�、牌粒虎茰厝�；⑶聰穎……
2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優(yōu)點。
3、全體同學將自己選出的優(yōu)點寫出來，交給統(tǒng)計員統(tǒng)計。
4、公布結果，將落選的優(yōu)點從黑板上擦去。
5、教師總結：具有入選的優(yōu)點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優(yōu)點相對應的缺點的人（如剛強――軟弱），就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！
7、自助作業(yè)：
為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。
7.中學生心理健康課教案：“我堅持，我成功”
小學心理健康課教案7
教學目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
教學過程
一導入新課
1找一找自己身體的.各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 2板書課題：迎接青春期的到來
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
�。ㄑ杆匍L高。
�。ㄐ姆喂δ苊黠@增強。
�。∪獾陌l(fā)育十分迅速
�。w重增加。
�。ㄉ窠浥d奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
�。B(yǎng)成良好的習慣。
�。訌姞I養(yǎng)、合理安排飲食。
（不吸煙，不喝酒。
�。ū３终_的坐、立、走姿勢。
�。訌婓w育鍛煉。
�。ūＷo好嗓子，不大聲喊叫。
小學心理健康課教案8
教學目的：
1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學會以不同的眼光（積極的）去看待它。
2. 幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學重點：
應如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學難點：
幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學對象：
處于青春期的初中，高中學生
教具：
投影儀，電腦
教學方法：
提問，討論，活動學習
教學過程：
1.問題導入：給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙？
2.闡述課題——換個角度看問題。
3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產生不一樣的'效果，引發(fā)不同的情緒和心境。（舉古人-花的例子，或半杯水的例子）
半杯水：樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。
悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。
4.強化主題。對剛才的例子讓學生討論，說說其產生的原因。再次引出課題，對其強化。
5.怎么換個角度看問題才是科學的？
積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活（美好的方面） 創(chuàng)新性
5.活動：邀請四個學生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>
備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。
6.活動的思考：此看來，我們如果換一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。
7.討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。人生是否快樂，關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
其次是心理換位。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執(zhí)己見，互不相讓，可能還會導致過激的言行，致使人際關系惡化，而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。
第三是要學會轉移認知對象。當我們因某個問題而困擾，因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時，不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉換一種活動內容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。
第四是要合理宣泄。比如找人傾訴，當心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果” 當場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。
第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學學阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？
8.教師總結，再次點題。
小學心理健康課教案9
一、分析教學內容及學情：
關于學情，我們發(fā)現(xiàn)許多同學意志力脆弱，無法承受挫折和失敗，稍有不如意就容易沮喪猜疑。如今社會競爭日益激烈，壓力增大，若心理素質不健全，意志不堅定，是無法應對生活和社會的挑戰(zhàn)的。
就教學內容而言，我們通過名人故事以及殘疾舞者馬麗和翟孝偉的舞蹈，讓學生探究他們是如何勇敢地面對挫折的。無論遇到多大的挫折，我們都不能失去內心的希望和對目標的追求。只有心中充滿希望，我們才能在挫折中茁壯成長。
二、教學設計思路：
本次教學設計思路如下：
1.讓學生認識到人生中難免會遭遇挫折；
2.從名人故事中汲取正確面對挫折的方法；
3.樹立遠大理想，積極應對生活中的挑戰(zhàn)。
三、教學目標：
本次教學的目標如下：
1.讓學生能夠正確對待生活中的挫折和失敗；
2.學生能夠勇敢面對挫折，通過積極的方式和方法戰(zhàn)勝它，增強他們的承受力，迎接生活和社會的挑戰(zhàn)。
四、教學重難點：
本次教學的重難點如下：
重點：要正確面對生活中的挫折和失�。�
難點：學會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，增強學生的承受力。
五、教學準備：
本次教學所需要的準備如下：
1.收集名人戰(zhàn)勝挫折的故事以及名言警句；
2.查找馬麗和翟孝偉的舞蹈《牽手》以及歌曲《隱形的翅膀》和《超越夢想》的相關資料。
六、教學流程圖：
本次教學的流程如下：
1.講解什么是挫折；
2.從名人故事中學習如何正確面對挫折；
3.樹立遠大理想，積極應對生活中的挑戰(zhàn)。
七、教學過程：
1.導入：全班聽歌《隱形的翅膀》并一起唱歌。
2.教師講授：“挫折”是指人們?yōu)檫_到一定目的所做出的`努力遭遇一定的干擾、障礙或失敗的情況，導致無法達到預期目標的情緒狀態(tài)。
3.教師提問：“同學們，你們在生活和學習中遇到過挫折嗎？”
一、挫折是人生必經之路
人生中難免會遭遇挫折，如考試沒考好、落選班干部、未當上升旗手、受到家長批評、朋友的誤解等等事件。這些挫折會讓人感到沮喪、失望甚至絕望。但是，生命的真正價值在于堅強地度過挫折，勇敢地去面對生活中的無數(shù)挑戰(zhàn)。當你跌倒時，不要期望別人將你扶起來；當你失去時，也不能期望別人替你找回。
二、學習名人如何面對挫折
愛迪生、梅西等名人都經歷過挫折。他們面對困境從不妥協(xié)，并通過自我反省和改進克服了挫折。通過學習他們的事跡，我們可以積極面對挫折，找到相應的解決方案。
三、舞劇和小記者討論
觀看馬麗翟孝偉表演的舞蹈《牽手》，了解背后的故事，啟示我們在面臨挫折時要從多個角度思考問題，才能找到最好的解決辦法。小記者采訪學生的感想，讓大家進一步探討挫折的含義和如何克服困難。
四、詩歌和名言共勉
聽詩朗誦《在春光里播種希望》，并互相傳遞富有啟示的名言。這些作品都是關于如何克服挫折、追求夢想的優(yōu)美表達。它們可以給我們帶來力量，鼓舞我們勇敢面對人生中的挑戰(zhàn)。
五、教學反思
目前學生大多為獨生子女，有些會因為小挫折而產生嚴重情緒波動。因此，通過學習如何面對挫折，可以讓他們更加堅韌。在今后的教學中，可以使用更多的反面例子和實例，讓學生更全面地理解挫折的本質，更好地克服難關。
六、總結
在人生的旅途中，我們無法避免挫折和困難。但是，正是挫折讓我們更加勇敢、堅韌。通過學習名人事跡、觀看舞蹈、討論和詩歌、以及名言共勉，我們可以更好地面對生活中的挫折，找到自己的內在力量，實現(xiàn)自己的夢想。
小學心理健康課教案10
輔導地點：教室
輔導時間：x月
班主任：xxx
一、輔導緣由：
體驗受人歡迎的快樂；認識受人歡迎和不受歡迎的原因，體驗受人歡迎的快樂，從而合理調整自己的行為，建立良好的人際關系。
二、初步分析：
現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨生子女，由于家庭環(huán)境等原因，致使他們多數(shù)以自我為中心，自私自利、講求實惠，刁蠻必任性，不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動通過讓學生回憶、體驗，暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受，從而調動他們的情感，增強他們讓自己受歡迎的愿望，切實體會受人歡迎的原因，鼓勵他們自覺努力做一個受人歡迎的人。
三、活動目的：
1、通過活動，使學生明白怎樣的人受歡迎，體會同學間交往的基本態(tài)度，促進學生做一個真誠、健康的人。
2、做一個文明的小學生。
四、教學目標：
1、認知目標：呈現(xiàn)問題，通過討論，使同學們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡，形成正確的認識。
2、情感目標：讓學生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點，渴望并愿意做一個受歡迎的人。
3、行為目標：讓學生通過自測來進一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后為此努力改進，修正不足，建立良好的人際關系
五、課前準備：
投票、自測表、課件
六、教學過程
一、談話導入：
每一個人都希望成為最受歡迎的人，我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢？今天讓我們來一起走進這個話題“做一個受歡迎的人”，了解了解受人歡迎的秘密。（P1）
二、評選最受歡迎的人
1、其實，在我們身邊，我們的班級中就有許多受歡迎的人（選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質。）
2、昨天，通過投票，我們選出了最受歡迎的幾位同學(P6),老師很想知道大家選他們的原因，下面我采訪幾位同學。請問：你選的'是誰？為什么選他？（背景音樂）
3、經過剛才和同學們的談話，我知道最受歡迎的同學應該具有如下品質：
（課件）受歡迎的人：待人真誠、熱愛集體、助人為樂、有責任心、有上進心、有禮貌
4、小結。 三、情景討論
1、同學們每天在一起學習，遇到下列情況，你該怎樣做？
2、小結：同學之間要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。
四、“悄悄話行動”
1、 同學們說的真好，老師有個建議，我們來一次“悄悄話”行動。讓我們通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。
2、每個人在紙上寫上 “謝謝”或“對不起”（向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”，向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學，悄悄說聲“對不起”）好嗎？（背景音樂）
五、活動小結：
老師有幾句話要送給大家：
1、友誼之花，若要摘取它，需要真誠的人格，善良的心地，開闊的胸懷。
2、朋友之間，最珍貴的贈品，是寬容與尊重。
愿二年4班的每一位同學能成為最受歡迎的人，都擁有更多的朋友。
六、布置作業(yè)。
小學心理健康課教案11
一、輔導目標：
1、讓學生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
3、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
二、輔導重難點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
三、輔導對象：五年級四、輔導過程：
（一）、熱身游戲，引出挫折游戲：進化論
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。
�。ǘ�、主題活動，認識挫折
1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？）
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振。小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕：
（出示課件：挫折是好事？）
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。下面我們來了解一下另一位藝術大師，他的一生也遇到了很多挫折，他就是法國印象派畫家莫奈。
（出示課件：莫奈的挫折）
你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)莫奈經歷了多少次失敗才獲得成功的？莫奈經歷了哪些挫折？
4、小結引出：課件出示，挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）
�。ㄈ�、情景聚焦，分析挫折
1、師述：（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》：（出示課件）
情景聚焦一：李龍，學校學生，從小學一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學習成績直線下降。
師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是李龍，你會怎么做？生回答后教師小結，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點迷津：學會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個學生，一生要經歷很多次考試，有時考得理想，有時考得不理想，這都是很正常的`。但是張強就不這樣認為，請看情景聚焦二。
情景聚焦二：小學五年級學生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”。
師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是張強，你會怎么做？生回答后教師小結，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產生消極聯(lián)想。
指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的準備。
送你一句話：也許在你的生活中有足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結引出：（出示課件）
增強自信，蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術上重視它。
升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難絆倒。
自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
（四）、指導行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。 2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結，（出示課件）面對挫折：找自己信賴的人傾訴
適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄；打沙袋、打球；剪紙、撕紙；到空曠的地方大喊等等。
補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。 2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。
4、師總結：（課件出示）同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。(播放歌曲《陽光總在風雨后》)課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
小學心理健康課教案12
活動主題：大家一起玩
主要目標：
1、 培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學生開朗合群的心理，能主動和伙伴們一起游戲。
2、 感受集體生活的樂趣。
重點難點：
1、 培養(yǎng)學生開朗合群的心理，能主動和伙伴們一起游戲。
2、 怎樣使學生主動邀請那些不合群的學生一起參加活動。
活動準備：
1、 排演童話劇《小兔菲菲》
2、 音樂《兒童圓舞曲》，歌曲《拍手歌》。
3、 小兔、小猴、小熊、小老虎、蝴蝶頭飾。
4、 小紅旗5面，蘋果圖片10張
兒童劇表演：《小兔菲菲》，音樂《兒童圓舞曲》。
角色：小兔、小熊、小猴、小老虎、蝴蝶
場景：一片草地，四周有鮮花和野草，蝴蝶在飛舞，小動物們在草地上高興的玩老鷹捉小雞的游戲。
小兔：小白兔，長白毛，長長的耳朵向上翹，今天來到草地上，曬曬太陽多舒服。（左右看看，伸伸懶腰）
小動物們：（圍在小兔身邊）小兔，小兔，和我們一起玩老鷹捉小雞的游戲吧。
小兔：這個游戲多沒意思��！
小猴（做跳繩的動作）：那我們來跳繩吧！
小兔：我，我不會。
小老虎：還是一起來踢足球吧，（飛起一腳）多帶勁呀！
小兔：不行，不行！弄臟了衣服，回家媽媽要罵的。
小動物們：（七嘴八舌）唉，這也不行，那也不行，怎么辦呢？（大家無可奈何的離去）
1、表演結束，老師引導：小兔菲菲為什么不和大家玩？
2、根據(jù)學生的回答，老師歸納：哦，原來小兔是不愿意和大家玩，不會玩，媽媽也不讓他玩，其實我們可以猜到，小兔心里也一定會感到孤單難過的。
�。ǘ�、找朋友游戲：
教師過渡：小兔不玩，不僅自己很孤單，小動物們也不高興。是啊，課間我們大家一起快快樂樂的與同伴一起玩耍，多好啊。如果一個人孤零零的一個人玩，我們會覺得沒意思，所以，平時搞活動，做游戲都需要與他人合作。
1、要求：全班分成4組，以組為單位，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。 11÷3=3……2
第二次：4個同學一組迅速抱成團。 9÷4=2……1
第三次：5個同學一組迅速抱成團 8÷5=1……3
2、游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了（ ）次，我輸了（ ）次。談一談：（學生談心里感受）
（1）我找到朋友時心里感到（ ） 。
（2）我沒找到朋友時心里感到（ ） 。
三、小組討論交朋友的秘訣
平時你的小伙伴不和大家一起玩，你高興嗎？現(xiàn)在讓我們一起來想想辦法，幫助小兔和那些不愿意和大家一起玩耍的小朋友，讓他們也能和大家一起玩。課件出示以下問題小組討論：
�。�1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
學生歸納交朋友的秘訣：性格好，熱情、開朗、樂于助人，合群，善于開放、表露自己……
（2）你的交友秘訣呢？
老師歸納：小朋友的辦法真多，讓我們快記下大家的'絕招，相信小兔得到了大家的幫助一定會喜歡和大家一起玩的。
1、游戲：拔河
教師過渡：小兔，你愿意邀請大家一起和你做游戲嗎？
課件出示游戲規(guī)則：參加的10位同學分成兩組，以中線為界各占兩邊，每組同學分別依次握住繩子的兩邊用力往后拉，能將對方小隊拉過中線又不松手的那隊為優(yōu)勝對。
小兔邀請好朋友參加，比賽三局兩勝，優(yōu)勝隊每個同學獲得一面小紅旗（其余同學做拉拉隊）。
2、游戲后談感受：
�。�1）、小兔，剛才大家一起玩游戲你有什么感受、想法嗎？
�。�2）、小朋友們你們有什么想法？
�。�3）、用筆在小蘋果圖片上畫一個笑臉來表示你的心情。
四、總結 ：
有朋友真好！高興時，有朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。我們班級就是一個大家庭，在這個大家庭里，同學們是好朋友，也是兄弟姐妹。所以，同學們應該多多交往，大家經常在一起玩，老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！得到很多的樂趣。
伸出你的小手，主動去找小伙伴們，讓我們一起快樂的唱，快樂的的跳吧 。音樂《拍手歌》大家一起活動，教師注意協(xié)調，不要讓有的同學單獨活動。在音樂中結束本堂課活動。
活動分析
在二年級學生中，難以適應學校生活、不合群的現(xiàn)象仍然較為常見。不少孩子怕和同學交往，拘謹內向，而另一群孩子交往能力強，也往往不愿意和這些孩子玩。針對這一現(xiàn)象，在本次活動中，設計了《小兔菲菲》，《找朋友》這一故事情景，通過想辦法幫助小兔和大家一起玩的活動，學生可以認識到能和大家一塊兒玩是一件很開心的事；游戲“拔河”，則是“快樂一起玩”的真切體驗。
備課參考
1、 友誼是一種非常親近的同伴關系，是同伴關系發(fā)展的高級形式。兒童期兒童總是把與他們存在友誼關系的同伴當作“朋友”，而不僅僅是一般的同伴。與朋友保持關系對于兒童的社會性發(fā)展具有非常重要的影響。兒童對社會關系的理解會在與朋友的友誼關系中表現(xiàn)出來，兒童的社會性在與朋友相處的過程中表現(xiàn)的最為充分。拜格勞通過對兒童的咨詢研究，將兒童友誼發(fā)展的水平分為三個階段，其中第一階段是物質利益階段，出現(xiàn)在小學二三年級。這時所指的朋友是那些與自己經常在一起玩的、住的比較近的、有好玩的玩具的同伴。
2、 兒童與他的同伴形成的友誼關系往往影響到他們各自的社會行為方式。一般情況下，兒童與朋友在一起的時候，活動更加積極主動，活動使得情感更加投入。但兒童與朋友在一起時，不一定總是存在著合作一致的關系，有時情況可能正好相反。本特發(fā)現(xiàn)：小學兒童與朋友在一起是比一般關系的人在一起是更多的選擇競爭。他們更加在意的是朋友把事情干得怎樣。不如當問及他們的學習狀況時，小學兒童通常會舉例說，這一次考得不如某某，或者說超過了某某。他們好不太介意與一般的社會成員之間存在的競爭關系。
3、 兒童深處的群體（也稱團隊）有兩種形式：其一是正式群體，主要是班集體、班級中的小組等形式。正式群體的特點是具有明確的建設目標、明確的組織機構；其二是自發(fā)形成的非正式的群體，也成為同伴團隊。它的規(guī)模不大沒有明確的目標與組織，其形成與維持主要依靠同伴之間的心理關系。但正是群體對兒童行為的規(guī)范卻異常明顯，正式的班集體與小組等等應該是兒童期兒童社會集體性與協(xié)作精神發(fā)展的主導因素。兒童非正式群體的結構較為松散，特別是低年級兒童課外形成的小團伙具有易變的特點，稍不如意，彼此之間就會威脅說“我不和你玩了”!但處在非正式群體中的兒童的心理關系比較接近，因此他們也最容易相互產生影響。這種影響可能是積極的，也可能是消極的。
小學心理健康課教案13
一、教學目的：
幫忙學生明確學習的目的，培養(yǎng)對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”�？朔䦟W習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
二、教學過程
�。ㄒ唬⿲�
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。這天我們就來學習興趣在學習中的作用。
�。ǘ┬抡n傳授
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學習不感興趣，之后對學習又產生了興趣？”
提示：原先他不喜歡數(shù)學，是因為基礎差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。
2、要想做學習的主人，就要培養(yǎng)對學習的興趣，怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢？
A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
�。ㄈ┗顒用骼�
1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進行示范。
2、重新編組后的'對話資料，就不要重復書上的資料，學生可根據(jù)自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科�；ハ嘟涣�，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。
3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人就應有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要持續(xù)相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，就應學好各門功課。興趣是能夠培養(yǎng)的，透過興趣的轉移，學好自己原先不喜歡的學科。
（四）總結全課
小學心理健康課教案14
一、教學目的：
幫忙學生明白什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。透過活動，引導學生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1．導入
同學們，老師明白大家都是樂于助人的.好學生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋�小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?/p>
2．學禮貌理
�。úシ耪n文錄音故事）
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理
�。�1）分主角表演“小馬過河”。表演結束后
A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
B．請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結果會怎樣樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的
4總結全課
這天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學心理健康課教案15
【活動目標】
�。ㄒ唬┩ㄟ^體驗學生認識什么是溝通，通過交流體驗獲取更多的溝通知識與應用。
(二) 學生初步掌握一些基本的溝通技巧，提高自己有效溝通的能力，培養(yǎng)積極、健康、合理的人際交往模式，促進身心健康協(xié)調發(fā)展。
【活動重難點】 對溝通技巧的準確理解與把握應用。
【活動過程】
一、以小游戲、初步感受溝通
游戲是：雨點變奏曲。說清楚規(guī)則，開展活動。
二、由初步溝通體驗導入溝通的重要性與含義，組織下一環(huán)節(jié)初步溝通體驗：
1、撕紙游戲體驗。
游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進行。
操作過程中閉著眼睛不能相互商量，也不能詢問教師，獨立完成。 游戲過程：
�。�1）折一折：
�、侔堰@張紙上下對折；
②再把它左右對折；
�、墼谟疑辖撬旱粢粋�等腰三角形；
�、苋缓蟀堰@張紙左右對折；
⑤再上下對折；
�、拊谧笙陆撬旱粢粋�等腰三角形。
�。�2）看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)撕出來紙的形狀差別很大。
�。�3）議一議：為什么同樣的'材料、同樣的指令，撕出來的“作品”形狀會如此千差萬別？
學生討論。其他組的同學因為不能實現(xiàn)雙向、多向溝通，作品自然千差萬別。
它是一個雙向的互動過程。我們要有意識地增加雙方的信息交流和感情溝通,不斷反饋、調節(jié)溝通方式，才能達到溝通的最佳效果，實現(xiàn)人際交往愉快,人際關系融洽。
2、教師適時點撥：要想更好地把握溝通藝術，我們還需要繼續(xù)探索。
三、活動體驗：溝通三部曲，深入探索溝通技巧。
1、合并小組為兩個大組，兩人面對面坐好。出示交流材料PPT，兩分鐘內根據(jù)自己理解創(chuàng)設故事情境。（龜兔賽跑，第二次還是是烏龜贏了，完整表達故事給搭檔聽。）
2、按以下要求進行溝通體驗：
�。�1）面對面不用文字，只用表情、手勢分別表達自己的故事給對方聽；
（2）背對背做好，只用語言表達；
�。�3）面對面自由表達。
3、小組頭腦風暴：根據(jù)上面不同方式的溝通體驗討論直接
溝通的技巧有哪些？
4、教師點撥：
四、總結反饋，拓展升華
每人一句話，談談這節(jié)課的收獲、感悟，對有效溝通通過頭腦風暴得到升華，祝愿所有同學在今后能有效溝通、快樂生活，揭示主題，為以后心理健康課的良性發(fā)展奠定有效的基礎。
五、教學反思
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