現(xiàn)在位置：范文先生網(wǎng)>教案大全>班會教案>心理健康>心理健康課程教案

心理健康課程教案

時間：2025-02-28 07:39:20 心理健康我要投稿

心理健康課程教案【優(yōu)選】

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康課程教案，歡迎閱讀與收藏。

心理健康課程教案【優(yōu)選】

心理健康課程教案1

　　課前提示：

　　小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人，體驗幫助別人得到的.快樂。

　　活動目標(biāo)：

　　1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

　　2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

　　活動準(zhǔn)備：

　　教學(xué)掛圖、小動物頭飾。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調(diào)，吸引幼兒的注意。

　　2、看圖片聽故事

　　（1）教師出示圖片，有表情地講故事。

　�。�2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

　　雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）

　　可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）

　　雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）

　　小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）

　　大象又說了什么呢？（我來幫你）

　　小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）

　　教師總結(jié)：

　　我們要像小動物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛。

　　3、情景表演

　�。�1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

　�。�2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

　�。�3）教師評價幼兒的表演。

　　建議：在教學(xué)活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

心理健康課程教案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)會處理青春期對異性的美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。

　　2、讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。

　　2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》FLASH動畫。

　　3、制作PPT課件、易事帖若干張。

　　適應(yīng)年級：

　　初二、初三年級

　　活動過程：

　　一、心理在線

　　發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。

　　同學(xué)們，如果你肯定的答案超過或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門檻，進(jìn)入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。

　　二、心理QQ

　　進(jìn)入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)

　　男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生

　　女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生

　　與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?

　　男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生

　　女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生

　　權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)

　　心理學(xué)專家就上述問題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下：

　　最讓男孩欣賞的女孩：

　　(1)總是面帶微笑，溫柔大方

　　(2)活潑穩(wěn)重而不呆板

　　(3)清秀美麗

　　(4)心直口快，善良隨和

　　(5)聰穎，善解人意

　　(6)純真而不做作，有性格

　　(7)有主見，有頭腦

　　最讓女孩欣賞的男孩：

　　(1)大膽勇敢但不蠻干

　　(2)思維敏捷

　　(3)團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情

　　(4)幽默詼諧

　　(5)有主見，有上進(jìn)心

　　(6)高大魁偉，善于照顧他人

　　(7)勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力，成熟

　　最讓男孩討厭的女孩是：

　　(1)長舌頭對小道消息津津樂道

　　(2)自以為是，驕傲自大

　　(3)小心眼，愛大驚小怪

　　(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛

　　(5)悲觀，動不動就流眼淚

　　(6)總喜歡找茬吵架

　　(7)做事總是慢慢吞吞

　　最讓女孩討厭的男孩：

　　(1)滿口污言穢語

　　(2)吹牛皮，逞能

　　(3)小氣，心胸狹隘

　　(4)小小成功就沾沾自喜

　　(5)過于隨便，得過且過

　　(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架

　　(7)喜歡亂花錢，擺闊

　　三、心理互助

　　展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(P15)

　　獲得異性的欣賞與贊美。對于已經(jīng)跨進(jìn)青春門檻的同學(xué)們來說應(yīng)該是非常開心的一件事了。但是在與異性同學(xué)交往的過程中，同學(xué)們是不是也遇到了一些煩心事呢?我這里就有兩封處于苦惱之中的中學(xué)生來信(屏幕展示)誰來讀一下?大家能不能想點好辦法，幫一幫他們呢?

　　信一

　　可能是由于我和外班的一位男生多說了幾句話，同學(xué)們戲稱我們是一對，開始，我有點怕，總是有意無意的疏遠(yuǎn)他，可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往，如何交往……

　　信二

　　(一)我是一名初中生，也是我們班的班長。由于班里的工作需要，我與班上的一名女生接觸較多。我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡她，上課的時候總想多看他幾眼，放學(xué)以后滿腦子都是他的形象，以至于寫作業(yè)時常常一個人發(fā)呆但平時我們在班里很少說話，我知道自己現(xiàn)在不應(yīng)該有這種想法。我曾想努力的忘記，可是我做不到……

　　(二)將學(xué)生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的.建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。

　　(三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔(dān)責(zé)任，我們自己這個年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成，如何能承擔(dān)得起另一個人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)

　　四、心理博士

　　(一)心理博士談“如何與異性交往”

　　〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。

　　(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。

　　(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨(dú)接觸(一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)

　　(4)淡化性別，廣泛交往。

　　(二)心理博士談“如何面對情感困惑”

　　(1)把“愛”轉(zhuǎn)移

　　(2)把“愛”“窖”起來

　　(3)把“愛”化為動力

　　(4)合理宣泄

　　教師總結(jié)：

　　如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)

　　戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時間卻是有限的，錯過了學(xué)習(xí)的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補(bǔ)的。

　　春天，就做春天的事!

　　五、心理感悟

　　學(xué)生談收獲

　　請同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線，我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我學(xué)會了……”表述。

　　六、教師寄語：

　　青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!

　　青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!

　　親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風(fēng)破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動照片共計十八張。)

心理健康課程教案3

　　活動目標(biāo)：

　　1、了解每個人都有自己獨(dú)特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。

　　2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。

　　活動重難點：

　　重點：了解每個人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的.含義。

　　難點：

　　1、了解自己名字的含義；

　　2、在群體中表達(dá)自己對名字的想法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、幼兒名牌；

　　2、繪本ppt；

　　3、視頻；

　　4、愛心卡

　　活動過程：

　　一、談話導(dǎo)入，聊聊名字

　　1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）

　　2、教師分享自己的名字（名字卡）

　　二、分享交流，闡述心聲

　　1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

　　2、你對自己名字有什么感受？

　　三、繪本支持，釋放焦慮

　　1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。

　　2、它為什么會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。

　　3、了解小老鼠名字的秘密。

　　4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

　　四、真情互動，提升認(rèn)識

　　1、播放一個媽媽的錄音

　　2、打開父母的愛心卡

　　3、分享感動時刻

　　活動延伸：出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。

心理健康課程教案4

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、通過活動，讓學(xué)生學(xué)會觀察并正確認(rèn)識自己和他人。他人欣賞的快樂，并學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點。

　　2、教育學(xué)生在積極的評價中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被

　　3、使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點和缺點，每個人都不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點而輕視他人。要充分地認(rèn)識自己，增強(qiáng)自信心。

　　二、活動重點：

　　使學(xué)生正確認(rèn)識自己和他人。

　　三、活動難點：

　　使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人，要充分認(rèn)識自己，增強(qiáng)自信心。

　　四、輔導(dǎo)方式：

　　1、聽故事

　　2、討論、評議

　　3、游戲

　　4、采訪

　　五、活動前準(zhǔn)備：

　　1、小鏡子（學(xué)生自備，每人一個）

　　2、錄音帶《駱駝和羊》，輕松純音樂

　　3、多媒體課件（自制）

　　六、活動過程：

　�。ㄒ唬┡e行隊會開始儀式。

　�。ǘ┲嘘犻L講話。

　�。ㄈ┲鞒秩酥鞒只顒�

　　1、引起學(xué)生對“認(rèn)識自我”的關(guān)注與興趣

　　主持人：同學(xué)們不是帶了鏡子回來嗎？拿出來好嗎？對著自己，現(xiàn)在問問大家：“你們在鏡子里看到誰？”（生回答：“我自己。”）鏡子里的同學(xué)們都神采奕奕的，好看嗎？（好看。）

　　主持人：但我們光有美麗的外表是不夠的，還需要有美麗的心靈，而要有美麗的心靈的其中一個條件是需要大家正確認(rèn)識自己。今天我們來上一節(jié)心理健康教育活動課——《認(rèn)識我自己》。（板書課題）

　�。ㄋ模┞牴适�，初步了解認(rèn)識自己的方法。

　　主持人：有什么好方法可以認(rèn)識自己呢？下面先讓我們來聽一個故事《駱駝和羊》，看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。

　�。ǚ呕脽羝弯浺魩В�

　　2、出示幻燈，讓學(xué)生思考問題：

　�、亳橊労脱蚋饔惺裁磧�(yōu)點和不足之處呢？

　　②駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識是不是全面呢？老牛是怎么評價的？

　　3、學(xué)生分組討論并自由發(fā)言。

　　4、指名發(fā)言。

　　5、主持人從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識自己的方法：

　�、僮晕以u價

　　②他人評價

　�。ㄎ澹┨罹溆螒颍赫J(rèn)識我自己

　　主持人：現(xiàn)在，我們來做一個自我評價的游戲，看看你對自己的認(rèn)識全不全面，恰不恰當(dāng)。

　　1、發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰？》的心理測試卷。

　　你是誰？你是一個怎樣的人？

　　例如：我是誰？我是一個活潑的人。

　　我是誰？我是一個愛笑的人。

　　我是誰？我是一個喜歡幫助別人的人。

　　我是誰？我是一個懶散的人。

　�。ㄩ_朗、快樂、幽默、勤勞、節(jié)儉、能干、頭腦靈活、愛學(xué)習(xí)、愛運(yùn)動、愛看書、有理想、有人緣、文明有禮、有膽量、講義氣、關(guān)心集體、尊敬老師、遵守紀(jì)律、表達(dá)能力強(qiáng)、喜歡交朋友、做事不慌張、……愛哭、自私、貪玩、膽小怕事、愛打架、脾氣不好、愛欺負(fù)別人、喜歡嘲笑別人、愛說謊、沒禮貌、不講衛(wèi)生、做事粗心大意、判斷力差、思維不好、不愛勞動……）

　　填充句子，列出最能形容自己的詞語（可從上面列出的句子和詞語中選擇寫下來，也可自己寫�？蓪憙�(yōu)點，也可寫缺點，至少寫5句以上）。

　　1、我是誰？我是一個的人。

　　2、我是誰？我是一個的人。

　　3、我是誰？我是一個的人。

　　4、我是誰？我是一個的人。

　　5、我是誰？我是一個的人。

　　6、我是誰？我是一個的`人。

　　7、我是誰？我是一個的`人。

　　8、我是誰？我是一個的人。

　　9、我是誰？我是一個的人。

　　10、我是誰？我是一個的人。

　　2、主持人：請同學(xué)們找出最能形容自己的詞語，填寫在表上，至少寫5句啊，不過一定要根據(jù)自己的實際情況認(rèn)真填寫，不要隨便寫啊。

　�。◣熝惨�，看看有沒有特殊情況的學(xué)生：

　�、賻缀跞珜懽约簝�(yōu)點的。

　�、趲缀跞珜懽约喝秉c的，有的話把他們的測試卷收起來讓大家猜。）

　　3、游戲：將紙收齊后交給組長，師抽取一張紙，（如果在前面的巡視中有發(fā)現(xiàn)特殊情況的同學(xué)，就念他們的。）并念出紙中的句子，問：請你猜猜這張紙上描寫的是誰？為什么？（抽取2張，每張指名2—3人回答）

　　4、小組游戲：模仿老師的示范，由組長抽取測試卷提問。（教師巡視，參與學(xué)生的活動）

　　5、討論：

　�、僦豢吹阶约旱膬�(yōu)點，看不到缺點，這個人容易怎樣？

　　②只看到缺點，看不到自己的優(yōu)點，這人又容易怎樣？

　　師小結(jié)：這兩種看法都是不可取的，我們要正確客觀地認(rèn)識自己一，除了自己評價自己外，還需要多聽聽別人對你的評價，這樣才能揚(yáng)長避短，真正認(rèn)識自己�，F(xiàn)在我們來進(jìn)行采訪大行動，虛心、客觀地聽聽別人對你的評價。

　�。┎稍L大行動

　　1、發(fā)給全班同學(xué)每人一張紙，紙上的內(nèi)容如下：

　　別人眼中的自己

　　自己的名字：

　　1、我是一個的人。

　　2、我是一個的人。

　　3、我是一個的人。

　　4、我是一個的人。

　　5、我是一個的人。

　　6、我是一個的人。

　　7、我是一個的人。

　　8、我是一個的人。

　　9、我是一個的人。

　　10、我是一個的人。

　　自我小結(jié)：他們的意見和自己認(rèn)為的一樣嗎？有沒有哪點是不一樣的？你認(rèn)同他們的說法嗎？你聽了別人的評價后有什么想法？

　　2、第1、2小組的同學(xué)去采訪其他小組的同學(xué)，把別人的意見記下來。

　　主持人：現(xiàn)在我們來個采訪大行動，請1、2小組的同學(xué)去采訪其他組的同學(xué)或者是老師，要認(rèn)真聽聽別人對你的評價。因為時間有限，3、4組的`同學(xué)課后再去采訪。采訪時注意要謙虛有禮貌。

　　3、請3—5個同學(xué)出示采訪結(jié)果（投影），談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

　�。ㄆ撸┲鞒秩丝偨Y(jié)：

　　對啊，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點會使自己更有自信，發(fā)現(xiàn)缺點可要改正��！事實上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點。你是這世界上獨(dú)一無二的一個，所以要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，不斷進(jìn)步。老師給了每個小組一把正確認(rèn)識自己的金鑰匙。讓我們一起來看看這些金鑰匙是什么？請各組的`同學(xué)大聲來念念。（各小組打開課前發(fā)的紙條，齊念，幻燈逐一出示）

　　金鑰匙：

　　1、相信自己，這是快樂的源泉。

　　2、學(xué)習(xí)別人，是為了提高自己，而不是把自己變成別人。

　　3、留心觀察書本上、影視節(jié)目里以及身邊人的優(yōu)點，把他們記錄在一個小本子上，看看哪些地方值得你學(xué)習(xí)，借以豐富和發(fā)展自我。

　　4、人無完人，金無足金。重要的是：你要學(xué)會發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的長處和優(yōu)點。

　　輔導(dǎo)員講話：希望每位同學(xué)以后多運(yùn)用這些金鑰匙，更全面、更深入地認(rèn)識自己，揚(yáng)長避短，塑造更完美的自我。同學(xué)們，你們通過這節(jié)課發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的存在問題，只要你正視自己的缺點并改正過來，那么無論外表和心靈都會變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來照照看，有沒有發(fā)現(xiàn)自己比剛上課那時照更美了？

　　（八）主題隊會結(jié)束儀式。

心理健康課程教案5

　　一、課程目標(biāo)

　　通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本知識，了解大學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和特點，掌握應(yīng)對個人成長中常見的心理問題的方法；

　　通過自我體驗、討論自省、游戲測試、實踐模仿和團(tuán)體訓(xùn)練等方式，形成大學(xué)生心理和諧、心理平衡、心理調(diào)節(jié)和心理保健的能力技巧，建立積極、自信的自我形象，提高心理素質(zhì)。

　　二、具體的課程目標(biāo)

　　1、知識目標(biāo)：感知、理解和掌握大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的'心理健康知識

　　2、技能目標(biāo)：體驗、領(lǐng)悟和訓(xùn)練大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的心理健康技能

　　3、綜合素質(zhì)目標(biāo)：實踐、學(xué)會和養(yǎng)成大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的心理健康能力與素質(zhì)

　　三、教學(xué)重點與難點

　　重點：引導(dǎo)大學(xué)生掌握必要的相關(guān)心理健康知識和技巧，形成相關(guān)的心理素質(zhì)和能力。

　　難點：設(shè)計相應(yīng)的情景，引導(dǎo)大學(xué)生對相關(guān)心理知識、技能技巧的體驗、感悟、理解和實踐模仿，并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。

　　解決辦法：集體備課，集思廣益，認(rèn)真探討，努力設(shè)計；加強(qiáng)活動，加強(qiáng)溝通，尊重學(xué)生需要，充分調(diào)動和發(fā)揮師生教學(xué)積極性和能動性。實現(xiàn)教學(xué)資源的優(yōu)化組合。

　　四、課題教學(xué)步驟與實踐環(huán)節(jié)設(shè)計：

　　v詩情畫意心靈曲

　　v ……躍躍欲試游戲操

　　v ………你說我說身邊事

　　v …………心有靈犀一點通

　　v ……………體驗感悟X X樂

　　v ………………學(xué)會X X并不難

　　v …………………放飛心靈你最美

　　五、教學(xué)方法

　　講授法，討論法，實驗法，測試法，比較法，示范模仿感悟法，實踐訓(xùn)練體驗法，圖表統(tǒng)計展示法等。用得最多、最受學(xué)生歡迎和科學(xué)實用的方法是示范模仿感悟法和實踐訓(xùn)練體驗法。這是跟學(xué)科性質(zhì)有關(guān)聯(lián)的。

心理健康課程教案6

　　活動目標(biāo)

　　1.知識：知道學(xué)習(xí)要肯于動腦筋，不怕困難，掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　2情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí)，體會克服困難取得成功的愉悅。

　　3.能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時間，學(xué)會合理安排和利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。

　　活動重點

　　掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　活動難點

　　懂得如何主動地去學(xué)習(xí)。

　　活動準(zhǔn)備

　　課件

　　活動過程

　　一、談話導(dǎo)入

　　師：在坐的小朋友個個都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會，怎么辦？

　　生：略

　　師：正因為我們是小學(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)（板書：學(xué)習(xí)），不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、…反正要學(xué)的東西實在是太多太多了。不過學(xué)習(xí)過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過程中主動想辦法，克服一個又一個的困難，解除了一個又一個的`煩惱。確實是好樣的。

　　今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學(xué)們一起來幫幫他。好嗎！

　　二、出示問題10分鐘

　　1.出示課件1《冬冬的煩惱》。

　　2.同學(xué)們齊讀問題。

　　3.生思考：冬冬的問題出在哪？你打算怎樣幫他。（板書：問題解決辦法）

　　4.生交流。（師相機(jī)板書：字不認(rèn)識查字典；讀的很吃力、更不知列式多讀；爸媽沒能回來自己先做；……）

　　5.簡結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會了動腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會了做學(xué)習(xí)的主人。（相機(jī)完成課題的板書：做學(xué)習(xí)的主人）

　　下面就請同學(xué)們結(jié)合課本第35頁的內(nèi)容以（前后或左右）小組為單位交流你是怎么做的？

　　三、轉(zhuǎn)換角色

　　1.自主學(xué)習(xí)（小組為單位交流）；6分鐘

　　2.班級交流（可結(jié)合課件一一展開）；6分鐘（相機(jī)板書：不會、不知道----多看看、多問問；不了解----查查資料（百科全書、書籍、網(wǎng)上……）；解法不一樣；格言——水滴石穿；……）

　　四、聯(lián)系實際，拓展交流。10分鐘

　　1.課件提出：你在學(xué)習(xí)過程中還遇到過什么新問題？你是怎樣解決的？能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。

　　2.學(xué)生經(jīng)驗交流。[每位交流后師須注意給予評價并相機(jī)板書：略）

　　五、小結(jié)5分鐘

　　經(jīng)過以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。

　　只要我們樹立信心，[結(jié)合板書進(jìn)行]持之以恒，主動去學(xué)，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。

　　六、課后作業(yè)：給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁，常給自己提個醒。

心理健康課程教案7

　　課前提示：

　　小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂。

　　活動目標(biāo)：

　　1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

　　2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

　　活動準(zhǔn)備：

　　教學(xué)掛圖、小動物頭飾。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的.雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調(diào)，吸引幼兒的注意。

　　2、看圖片聽故事

　�。�1）教師出示圖片，有表情地講故事。

　　（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

　　雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）

　　可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）

　　雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）

　　小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）

　　大象又說了什么呢？（我來幫你）

　　小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）

　　教師總結(jié)：我們要像小動物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛。

　　3、情景表演

　　（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

　�。�2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

　　（3）教師評價幼兒的表演。

　　建議：在教學(xué)活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

心理健康課程教案8

　　設(shè)計意圖

　　現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng)，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，不能夠作及時的自我調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對于幼兒來說，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別，從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應(yīng)。因此，我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

　　活動目標(biāo)

　　1、知道每個人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

　　2、能對自己的情緒作出確切的表達(dá)。

　　3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

　　2、做有六個情緒臉譜的大色子。

　　3、每個幼兒一個情緒溫度計。

　　活動過程

　　一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

　　今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細(xì)聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣？

　　聽曲子“趕花會”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）

　　再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？

　　聽曲子“北風(fēng)吹，扎紅頭繩”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心、難過）。

　　教師小結(jié)：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)�！�

　　幼兒學(xué)完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？……

　　二、游戲：玩色子。

　　1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

　　2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

　　1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

　　2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？

　　3、教師小結(jié)。

　　每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那椤⒏惺�，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的.事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

　　四、游戲：玩情緒溫度計。

　　師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度？（體溫計）

　　我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量？

　　今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

　　小朋友自己玩，教師個別詢問。

　　玩后提問：你最喜歡什么情緒？

　　五、舞蹈：娃哈哈。

　　活動延伸：

　　繪畫活動《有趣的表情》。

　　啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情。

　　快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思

　　上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。

　　在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。

　　每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。

　　活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！

　　接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯，可以先進(jìn)行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。

　　最后，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨(dú)木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發(fā)展了，快樂了。

　　這種健康游戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。

心理健康課程教案9

　　活動目標(biāo)：

　　1、感受生活中笑和哭兩種情緒，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。

　　2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

　　活動準(zhǔn)備：

　　教具：笑臉和哭臉的小人、笑臉表情和哭臉表情各一個。笑聲和哭聲的錄音。

　　學(xué)具：剪好的圓形表情卡片、記號筆人手一份。

　　活動過程：

　　一、觀察表情，了解笑、哭兩種不同的情緒。

　　1、聽錄音，出示笑臉的小人和笑臉表情。

　�、俳處煟哼@是什么聲音？猜一猜她為什么會笑？她有可能怎么了？（幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述：媽媽給她買新衣服了；媽媽帶她去動物園了；她認(rèn)識了新朋友等等）。

　�、谟^察笑臉表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。

　　提問：人笑的時候，嘴巴是什么樣子的？

　　生活中你什么時候會高興地笑？

　　2、聽錄音，出示哭臉的小人和哭臉表情。

　�、俳處煟哼@是什么聲音？猜一猜她為什么會哭？她有可能怎么了？（幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述：沒有朋友和她玩、她找不到媽媽了等等）

　　②觀察哭臉表情，引導(dǎo)幼兒表述自己哭的'情緒體驗。

　　提問：人哭的時候，嘴巴是什么樣子的？

　　生活中你什么時候會傷心地哭？

　　二、引導(dǎo)幼兒討論遇到生氣或傷心的事情會怎樣，學(xué)習(xí)幾種調(diào)節(jié)自我情緒的簡單策略，知道愉快的心情有利于身體健康。

　　1、你覺得高興地笑好還是傷心地哭好？

　　2、如果遇到傷心或生氣的事，我們可以怎樣做，讓自己變得不傷心，高興起來？

　　教師小結(jié)：如果人經(jīng)常的傷心、生氣會對身體不好，所以小朋友們要學(xué)會讓自己高興起來，比如：做自己喜歡的事情：玩玩具、看動畫片、找好朋友玩等都是讓自己變快樂的好辦法。

　　三、制作表情卡。

　　教師：你現(xiàn)在的心情是怎樣的？是高興的笑臉還是傷心、生氣的哭臉？仔細(xì)觀察高興時眼睛、嘴巴怎樣？生氣時眼睛、嘴巴怎樣？自己動手制作一個表情卡。

　　為幼兒發(fā)表情卡，指導(dǎo)幼兒用彩筆畫上眼睛、嘴巴。

　　四、將幼兒制作的表情卡布置成心情墻，幼兒講述自己的心情。

心理健康課程教案10

　　設(shè)計背景：升入高中以來，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動機(jī)，樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計了本課題。

　　課程目標(biāo)：讓學(xué)生能夠認(rèn)識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。

　　課程重難點：讓學(xué)生在實踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。

　　課程形式：教師講授? 視頻觀看? 小組討論?

　　課程安排：2課時

　　課程準(zhǔn)備：PPT? 視頻

　　過程：

　　1、導(dǎo)入

　　引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？

　　得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。

　　2、主題活動

　　1、講授學(xué)習(xí)的定義

　　2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點

　　3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略

　　4、活動：一個有關(guān)記憶的實驗

　　5、實驗任務(wù)

　　在紙上寫出你記得的單詞

　　要求：不按順序，不要相互交叉

　　請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來，一個同學(xué)統(tǒng)計

　　6、自由回憶的系列位置曲線

　　7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)

　　8、艾賓浩斯遺忘曲線

　　9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適

　　10、學(xué)習(xí)動機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適

　　11、人一天的生物鐘規(guī)律

　　12、考試焦慮及其調(diào)適

　　13、考試焦慮及其調(diào)適

　　14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）

　　從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？

心理健康課程教案11

　　課前提示：

　　每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題，給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。

　　活動目標(biāo)：

　　重點目標(biāo)：

　　1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活，需要來自不同方面的關(guān)心和愛。

　　2、幼兒能講出自己想象的世界。

　　相關(guān)目標(biāo)：

　　培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。

　　活動準(zhǔn)備：

　　玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。

　　活動過程：

　　過程1：導(dǎo)入

　　1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。

　　2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。

　　小朋友的世界里都有誰？（鳥、太陽、玩具熊、家人、小朋友）小朋友在她的世界里快樂嗎？

　　你們希望自己的世界里有誰呢？

　　總結(jié)：每個人都有一個屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的`工世界里可以想象很多美好的事情。

　　過程2：畫畫“我的世界”

　　教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。

　　過程3：講故事

　　教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。

　　建議：可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。

心理健康課程教案12

　　一、概述

　　科目：心理健康教育

　　教學(xué)對象：初中二年級

　　課時：兩個課時

　　教學(xué)內(nèi)容分析：理解是一種美麗，在理解的照耀下，往往能夠催得生命花開。理解是一種能力，但不是所有的人都具有，它需要培養(yǎng)和挖掘。作為進(jìn)入青春期的中學(xué)生來說，正是容易與周圍的人發(fā)生沖突的年紀(jì)，學(xué)會理解可以幫助他們更好的發(fā)展自己的人際交往能力，完善自己的人格。

　　二、教學(xué)目標(biāo)分析

　　1、幫助學(xué)生了解理解對于個人的人際交往和個性發(fā)展的重要性。

　　2、學(xué)習(xí)如何真正的理解他人的技巧。

　　3、學(xué)會理解他人的真實意思，學(xué)會換位思考，用真誠的態(tài)度和真摯的情感對待他人。

　　三、教學(xué)重難點

　　1、教學(xué)重點：學(xué)會換位思考，懂得如何理解他人

　　2、教學(xué)難點：結(jié)合學(xué)生自身情況，運(yùn)用學(xué)到的技巧改善自己的人際關(guān)系。

　　四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

　　本課主要采用合作學(xué)習(xí)但輔以接受學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，讓學(xué)生在與老師的相互作用下，以小組合作的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在教學(xué)活動期間，需要注意的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握了相關(guān)知識技巧之后，能夠主動將其內(nèi)化，并努力打動學(xué)生讓其能夠把學(xué)到的知識運(yùn)用到實際生活中去，幫助自己改變和發(fā)展。

　　五、教學(xué)資源與工具設(shè)計

　　多媒體教室、多媒體、輕柔音樂

　　六、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課

　　1、玩游戲—你來比劃我來猜

　　前仆后繼天馬行空歡天喜地哭笑不得

　　請上兩位自愿參加的同學(xué)，在告知其游戲規(guī)則后，開始游戲。

　　游戲規(guī)則：

　　A、選定誰來比劃，誰來猜。

　　B、比劃者面對屏幕，根據(jù)ppt呈現(xiàn)的成語，用身體語言去表現(xiàn)。猜者背對ppt，須在最短的時間內(nèi)猜出。也可選擇放棄，猜下一題。

　　C、時間限制為2分鐘。

　　2、看圖片—人與人之間爭吵的場面

　　設(shè)計理念：首先用一個有趣的游戲，引起學(xué)生的興趣，再緊接著引入主題，銜接自然。

　�。ǘ┟麋R臺（10分鐘）

　　講故事——理解的美麗

　　20xx年9月的下午，班級里的一名同學(xué)的彩屏游戲機(jī)不見了，這位同學(xué)向我報告了游戲機(jī)丟失的情況。有同學(xué)說在校門口小賣部發(fā)現(xiàn)了丟失的彩屏游戲機(jī)，正在等待出售。我去詢問時，小賣部阿姨說，這個游戲機(jī)十一位同學(xué)以300元的價格賣給小賣部的。我用300元又買回了這個游戲機(jī)，我們姑且把這位拿別人東西的同學(xué)叫“普生”吧——他的的確確是普普通通的一位學(xué)生。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“普生”的家庭條件很好。我還沒來得及好好地與他溝通，班里又發(fā)生了兩起丟失東西的事件，調(diào)查下來都與“普生”有關(guān)。

　　學(xué)校政教處給了他校級警告處分。處分后，“普生”變得非常消極�？墒俏艺J(rèn)為，他還是個涉世未深的孩子，我應(yīng)該幫助他改過自新。我效仿了蘇霍姆林斯基，我想讓我的學(xué)生成為正直的人。我在班上經(jīng)常講述“正直人”的故事，還利用班會課上讓學(xué)生們談身邊的好人好事。這期間，我并沒有找“普生”單獨(dú)談話，因為我不想讓她感覺到自己的“與眾不同”，我只是在不經(jīng)意間常�！巴绷耸裁丛谵k公室的時候讓他帶著我的鑰匙去��；他取來東西后，我總不忘記說聲謝謝。后來在請他代我去來錢包后，我從他的眼睛里看出了感激之情，一聲謝謝竟從孩子嘴里脫口而出

　　我很欣慰，正是因為理解，讓一個險些墮落的孩子又回歸了正途，從此班上再也沒有發(fā)生丟失東西的事件，而那孩子后來因為表現(xiàn)好也被撤銷了處分，長大后成了一名反扒民警。我想，催開這多生命之花的是一種美麗——理解。

　　請各小組討論回答下列問題：

　　1、在你聽完這個故事后，你有什么啟發(fā)（和你之前的看法對比談?wù)劊?/p>

　　2、你認(rèn)為是什么讓這個“普生”發(fā)生了改變

　　3、如果你是這個老師你會怎么做去幫助自己的學(xué)生如果你是這個“普生”，老師這樣對待

　　你，你的心理活動又會是怎樣（角色扮演法）

　　注意：

　　在故事第一段結(jié)束后停下來，詢問學(xué)生，“你們認(rèn)為文中的老師會如何處置這位愛拿別

　　人東西的學(xué)生”待學(xué)生們思考后，請幾位同學(xué)起來說說他們的看法，全班進(jìn)行交流。設(shè)計理念：

　　開場就以一連串與學(xué)生們息息相關(guān)并且為之困惑苦惱的問題勾起學(xué)生的好奇心，提高其學(xué)習(xí)興趣。然后以一個感人的故事讓學(xué)生參與進(jìn)來，引發(fā)他們的思考和反省，并且了解學(xué)生們對于本主題的的認(rèn)知情況。在小組討論回答第三個問題時讓學(xué)生們角色扮演，談?wù)勊麄冋驹诓煌慕嵌仁侨绾蝸砝斫膺@對師生的心理感受，幫助他們學(xué)會從不同角度去理解，學(xué)習(xí)理解的技巧。

　　（白）

　�。ㄈ┲腔廴�20分鐘）

　　表演情景劇——原來是這樣

　　叮叮和玲玲是從小玩到大的好姐妹，幾乎無話不談，可自從他們升了初中之后，竟鬧起了“友情危機(jī)”。叮叮不再愿意把自己的知心話告訴玲玲，而玲玲也不再搭理叮叮。那么事情到底是怎么回事呢

　　原來是緣于一個美麗的誤會。有一次，叮叮和玲玲一起放學(xué)回家，兩個小女生總會聊些心理的秘密，而這次叮叮把自己的一個天大秘密告訴了好朋友玲玲。

　　叮叮：玲玲，我有件事不知道該不該說。

　　玲玲：你說嘛，我們是好朋友，你還怕我出賣你呀

　　叮叮：好，那你可得替我保密。

　　玲玲：放心吧，快說。

　　叮叮：我，我，我喜歡我們班上的一個男生，就是坐在最后那個高高的他，你知道是誰吧。玲玲：你是說小風(fēng)

　　叮叮：你可得保密啊，千萬別讓我爸媽知道，要不我就完了。

　　玲玲：呵呵，放心吧，打死也不會說的。不過，你眼光還不錯呢，他挺酷的，人長得也不搓，聽說我們班很多女生都很喜歡他。

　　叮叮：我只想每天靜靜得看著他就行那太幸福了！呵呵

　　接著傳來了一陣兩人打鬧聲，兩人快樂的回家了。

　　原本以為事情就這樣過去了，可沒想到，第三天叮叮被叫到了老師的辦公室，她暗戀小風(fēng)的事也被老師發(fā)現(xiàn)了，并且被狠狠的批評了一頓。叮叮雖然覺得很不服氣，可是她什么也沒說，只是默默得留下了眼淚，她知道回家后結(jié)局會更慘，而她也不會去辯解。玲玲也知道了這件事，覺得很奇怪，便來到叮叮的座位想問個究竟。

　　玲玲：叮叮，你還好嗎老師有沒有告訴你爸媽呀

　　叮叮（憤怒）：那還用說嗎我這次死定了！

　　玲玲：那怎么辦呀

　　叮叮：你別在這兒裝好人了，這事除了你知道，還有誰會知道，準(zhǔn)是你告訴老師的，叛徒！走狗！漢奸！

　　玲玲（震驚，委屈）：你以為是我！我才沒那么無聊，扯別人閑話！我是走狗漢奸！那你也好不到哪里去！哼，狗咬呂洞并不是好人心！我再也不理你了！

　　玲玲和叮叮就因為這件事成了水火不容的敵人，他們都怨恨對方�？墒鞘虑閰s在那一天出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)

　　要求：

　　1、請上三位志愿者用表演的形式，直觀的為大家呈現(xiàn)故事的上半部分內(nèi)容。

　　2、同學(xué)們花5分鐘的時間進(jìn)行小組討論，根據(jù)提供的前半部分情節(jié)去確定你們認(rèn)同的故事的下半部分將如何發(fā)展

　�。ǹ蓮奶峁┑膫溥x方案中選出你們的贊同的.方案，也可以發(fā)揮你們的智慧自己創(chuàng)作）。

　　3、每小組安排幾位同學(xué)上臺來把你們小組確定的故事方案表演出來。（時間約為5至8分鐘）設(shè)計理念：

　　讓學(xué)生們參與到故事的編寫中來并以自己親身表演的方式去感受和體會能夠真正地去理解別人是多么得必要和重要。這樣做既能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，又能發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，讓他們以參與的方式來學(xué)習(xí)如何運(yùn)用理解來解決可能在生活中遇到的人際關(guān)系危機(jī)。

　�。ò祝�

　�。ㄋ模﹩⑺间�

　　一、互惠關(guān)系原理：

　　你對我友善，我對你也友善，如果你對我不友好，我也不可能友好的對待你！

　　但是對于別人，我們在短時之內(nèi)是很難改變他的；所以我們能做的只有改變自己的心態(tài)和對待問題的角度，這樣對于解決問題才是最高效的。

　�。ǜ臑椋┪覍δ阌焉�，你對我也友善，如果我對你不友好，你也不可能友好的對待我！

　　二、如何做：

　　1、寬容。一個懂得寬容別人的人，必定是一個胸懷寬廣的人；往往斤斤計較、小肚雞腸會讓我們的心胸越來越狹窄。

　　2、信任。人與人之間，信任是很重要的，尤其是關(guān)系親密的人們，信任更是必不可少的。你能忍受整天生活在一個充滿猜忌和懷疑的世界里嗎如果不能，那就請你先信任吧，因為沒有付出哪有收獲。

　　3、換位思考。當(dāng)你聽不進(jìn)任何解釋，內(nèi)心充滿怨恨時，你可以試試換到對方的立場和角度去想想他為何要這樣做，這樣做他讓獲得了什么，又失去了什么或許你會就有不一樣的感受了；或許你你的怨恨就會漸漸的平息；或許你的寬容之心會被喚醒。其實，再放下別人的同時，又何嘗不是放下了自己呢。

　　三、總結(jié)：

　　同學(xué)們，今天我們在這堂課里大家聽了故事，演了劇，大家聽了，看了，體會了，又學(xué)到了什么呢寬容、信任、換位思考、相互理解，還有太多太多關(guān)乎人性美好的東西，在我們有限的課堂里，很難一一道盡，希望大家在學(xué)完了我們今天這一課之后，不會就此作罷，而是通過自己的思考和觀察去感悟和提煉，形成自己的人生領(lǐng)悟和哲學(xué)。這將讓你受益終生！最后老師再送給大家一個故事，你們可以在接下來的時間里自己慢慢的體會！

　　四、感悟故事：

　　父親講，一次他去商店購物，走在前面的年輕女士推開沉重的大門，并一直等到他走進(jìn)去后才松手。父親向她道謝，女士說：“我爸爸和您的年紀(jì)差不多，我只是希望他這種時候，也有人能夠為他開門�！�

　　設(shè)計理念：

　　從認(rèn)知角度，告訴學(xué)生們到底應(yīng)該怎么做才能讓自己真正學(xué)會理解別人，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的人際交往能力

　　七、教學(xué)評價設(shè)計

　　教學(xué)評價主要由教師課堂點評和小組成員自主評價組成。（可根據(jù)班級學(xué)生的具體情況創(chuàng)建一個自我評價表）

　　八、幫助和總結(jié)

　　根據(jù)學(xué)生的自我評價和課堂表現(xiàn)，再針對學(xué)生面對的具體情況進(jìn)行單獨(dú)幫助和指導(dǎo)，可對課中未涉及的其他人際關(guān)系（如親子關(guān)系和師生關(guān)系）進(jìn)行指導(dǎo)。

心理健康課程教案13

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　不當(dāng)“小皇帝”

　　主題：

　　克服任性

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過活動，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

　　2、通過活動，引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

　　教學(xué)重點：

　　認(rèn)清任性的壞處。

　　教學(xué)難點：

　　改掉任性的壞毛病。

　　教學(xué)過程：

　　一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

　　教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設(shè)計）。

　　1、教師課堂點題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。

　　2、出示思考題：

　　（1）誰是任性的“小皇帝”。

　　（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

　　（3）任性又有那些壞處。

　　3、提出觀看要求：認(rèn)真觀看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。

　　二、討論

　　1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。

　　2、就以上問題分四人一組相互討論。

　　3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

　　三、展開

　　1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真、如實的填寫，告訴學(xué)生誠實是一個人的美德）

　　2、找出克服任性的方法

　　3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的.任性問題全班進(jìn)行討論交流。

　　四、小結(jié)

　　1、自我評價：這堂課我們主要討論了一個什么問題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會討論的方法了嗎？你有收獲嗎?

　　2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對嗎？

　　六、總結(jié)：

　　任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。

心理健康課程教案14

　　活動內(nèi)容：

　　心理健康——讓自己高興

　　設(shè)計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

　　活動目標(biāo)：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　活動準(zhǔn)備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　重、難點分析：

　　學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一、感受快樂

　　拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的'游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

　　三、化解不開心

　　1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

心理健康課程教案15

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、向罪犯初步介紹心理學(xué)的一般知識2、了解心理健康的意義

　　3、自覺調(diào)試自己的不良心理，積極配合監(jiān)獄組織的各項活動，盡快適應(yīng)監(jiān)獄生活。 4、了解自己，自我分析，接納不足

　　教學(xué)模式：

　　課堂教學(xué)

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　第一部分：什么是心理健康

　�。ㄒ唬┑谌龑脟H心理衛(wèi)生大會認(rèn)為：心理健康的標(biāo)志是：

　　1．身體，情緒十分協(xié)調(diào)

　　2．適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓3．有幸福感

　　4．在職業(yè)生活中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活

　�。ǘ┪覈睦韺W(xué)家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性，比如白天思維清晰，注意力高，適于工作；晚上能進(jìn)入睡眠，以便養(yǎng)精蓄銳，第二天工作。如果一個人每到了晚上就睡不著覺，那表明他的心理活動的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。

　　2、意識水平。意識水平的高低，往往以注意力水平為客觀指標(biāo)。如果一個人不能專注于某種工作，不能專注于思考問題，思想經(jīng)常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯，就有可能存在心理健康方面的問題了。

　　3、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖，有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化，給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點。

　　4、心理活動強(qiáng)度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。一種強(qiáng)烈的精神打擊出現(xiàn)在面前，抵抗力低的人往往容易遺留下后患，可能因為一次精神刺激而導(dǎo)致反應(yīng)性精神病或癔癥，而抵抗力強(qiáng)的人雖有反應(yīng)但不致病。

　　5、心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實生活中長期反復(fù)地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強(qiáng)大劇烈，但卻久久不消失，幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。

　　6、心理康復(fù)能力。由于人們各自的認(rèn)識能力不同，人們各自的經(jīng)驗不同，從一次打擊中恢復(fù)過來所需要的時間也會有所不同，恢復(fù)的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力，稱為心理康復(fù)能力。

　　7、心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。當(dāng)一個人身心十分健康時，他的.心理活動會十分自如，情感的表達(dá)恰如其分，詞令通暢、儀態(tài)大方，既不拘謹(jǐn)也不放肆。

　　8、自信心。一個人是否有恰當(dāng)?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標(biāo)準(zhǔn)。自信心實質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力，這種能力可以在生活實踐中逐步提高。

　　9、社會交往。一個人與社會中其他人的交往，也往往標(biāo)志著一個人的精神健康水平。當(dāng)一個人嚴(yán)重地、毫無理由地與親友斷絕來往，或者變得十分冷漠時，這就構(gòu)成了精神病癥狀，叫做接觸不良。如果過分地進(jìn)行社會交往，也可能處于一種躁狂狀態(tài)。

　　10、環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境，包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質(zhì)、人際關(guān)系等等。人不僅能適應(yīng)環(huán)境，而且可以通過實踐和認(rèn)識去改造環(huán)境。

　�。ㄈ┲睦韺W(xué)家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個標(biāo)準(zhǔn)體驗標(biāo)準(zhǔn)：是指以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界為準(zhǔn)，主要包括良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u價。操作標(biāo)準(zhǔn)：是指通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應(yīng)，其核心是效率，主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功能（如工作及學(xué)習(xí)效率高，人際關(guān)系和諧等）

　　發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：著重對人的心理狀況進(jìn)行時間縱向（過去、現(xiàn)在與未來）考察分析（而前兩種標(biāo)準(zhǔn)主要著眼于橫向，考慮一個人的精神現(xiàn)狀）。發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)指有向較高水平發(fā)展的可能性，并且有使可能性變成現(xiàn)實的行動措施。

　　第二部分：罪犯心理健康教育

　　罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與監(jiān)獄環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài)，是不健康心理或人格缺陷的復(fù)健及預(yù)防。

　　借助于四級心理衛(wèi)生模式，我們可以把心理健康教育的基本內(nèi)容分為四個層次：（1）促進(jìn)潛能的發(fā)揮。

　�。�2）增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)心理健康。

　　（3）消除心理問題，恢復(fù)正常心理。包括通過各種方法和技術(shù)對罪犯心理健康狀況進(jìn)行動態(tài)監(jiān)測，

　　（4）進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，恰當(dāng)處理心理急癥。

　　罪犯心理健康教育的內(nèi)容

　　1、認(rèn)知教育

　　監(jiān)獄環(huán)境下對罪法的認(rèn)知教育以罪法的矯正為前提，以解決罪犯面臨的首要問題為原則。

　　2、意志力教育

　　意志力是個體克服困難忍受挫折的能力。

　　3、情感教育