心理健康培訓(xùn)總結(jié)集錦2篇【實(shí)用】
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？下面是小編精心整理的心理健康培訓(xùn)總結(jié)集錦，歡迎大家分享。
心理健康培訓(xùn)總結(jié)集錦1
為進(jìn)一步提升我校心理健康教育水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)合格的社會(huì)建設(shè)者，于20xx年11月17日下午第八節(jié)課，x老師在金玉廳為七年級(jí)全體師生舉辦了一場(chǎng)專題講座。特別是聆聽(tīng)了張老師的心理課程后，大家收獲頗豐，感觸良多。我想借此機(jī)會(huì)分享一下自己在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)：
一、我認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：
1、具有正常的心理狀態(tài)，智力水平與常人無(wú)異，與同齡人在情感和行為上表現(xiàn)出相似的特點(diǎn)，言談舉止及思維活動(dòng)均符合社會(huì)規(guī)范。
2、人際關(guān)系和諧，尊敬師長(zhǎng)，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對(duì)過(guò)自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
3、能正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢(shì)要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。
4、有樂(lè)觀、積極、進(jìn)取的精神。對(duì)現(xiàn)狀感到滿意，對(duì)前景也覺(jué)得光明美好。
5、能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤，對(duì)強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。
6、有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。能揚(yáng)長(zhǎng)避短，有切合實(shí)際的志向水平;能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，不把獲得的成績(jī)看作高于一切或毫無(wú)意義，不自卑，不過(guò)分自責(zé)，有安全感。
7、有從事各種活動(dòng)的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。
8、在有利于社會(huì)或集體的前提下，能夠保持個(gè)性的獨(dú)立性，使認(rèn)知、情感、意志和行為保持協(xié)調(diào)一致。能獨(dú)立自主地做出決策，并對(duì)自己的'決定負(fù)責(zé)，不受他人任意控制和支配。
二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到當(dāng)前中學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性。
作為教師，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，我們應(yīng)該更加注重培養(yǎng)孩子們健康的心理。其實(shí)這并不難，只要我們將學(xué)生視為自己的孩子，自然而然就會(huì)首先考慮他們的健康，不僅包括身體健康，更重要的是心理健康。通過(guò)張老師的悉心指導(dǎo)，我了解到中學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因；通過(guò)案例分析，我認(rèn)識(shí)到孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的各種表現(xiàn)及心理輔導(dǎo)的基本原則。在未來(lái)的工作中，我會(huì)按照張老師的建議，學(xué)習(xí)更多關(guān)于心理健康的知識(shí)，為我的學(xué)生提供更好的服務(wù)，幫助他們健康成長(zhǎng)。
三、 通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到在緊張的工作中，作為教師的我們，也應(yīng)更加注重自己的心理健康。面對(duì)巨大的教學(xué)壓力，能夠?qū)W會(huì)放松、合理宣泄，對(duì)自己和他們進(jìn)行積極地心理暗示，學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償，多參加集體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，我們的心理健康了，我們自己的生活會(huì)更加美好!我們也會(huì)更好的幫助我們的學(xué)生!
總之，本次培訓(xùn)會(huì)，全場(chǎng)安靜，師生們聽(tīng)得十分認(rèn)真，并認(rèn)真做了筆記。在報(bào)告中，張老師的精彩培訓(xùn)贏得了同學(xué)們陣陣熱烈的掌聲！感謝張老師對(duì)我們的指導(dǎo)，我們將把這些心理知識(shí)運(yùn)用到工作和生活中，使我們的工作更上一層樓！
心理健康培訓(xùn)總結(jié)集錦2
一、教師自己要保持樂(lè)觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推動(dòng)者和具體執(zhí)行者。一位成功的教師不僅需要廣博的知識(shí)和優(yōu)秀的教學(xué)技巧，還需要具備健康的人格和高尚的品德。人格健康的教師能夠在課堂上營(yíng)造出和諧與溫馨的氛圍，讓學(xué)生感到輕松愉快，反之則會(huì)讓學(xué)生感到不安。因此，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到教師應(yīng)該善于進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)和保健，認(rèn)識(shí)自我，以辯證的態(tài)度看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
二、自我解壓活出自我
由于我校師資緊缺，我所帶的科目常常感到力不從心。通過(guò)心理健康的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間，課前把所需授課內(nèi)容反復(fù)研究，確保課堂40分鐘的有效利用，不再像以前那樣漫無(wú)邊際，導(dǎo)致一節(jié)課無(wú)法完成任務(wù)。這段時(shí)間，通過(guò)勞逸結(jié)合，上課時(shí)精力充沛了許多，學(xué)生們也是如此，該玩的時(shí)候盡情玩耍，上課時(shí)則專心聽(tīng)講。我所在的學(xué)校是遠(yuǎn)近聞名的“告狀村”，稍有師德失范，便有人四處投訴。在教學(xué)過(guò)程中，我時(shí)刻注意自己的言行舉止，絕不犯錯(cuò)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了當(dāng)權(quán)益受損時(shí)可以尋求社會(huì)支持。然而，在這種環(huán)境中，我已經(jīng)練就一身本領(lǐng)，從不體罰或變相體罰學(xué)生，即使家長(zhǎng)不講理，我們也有維權(quán)的渠道。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整情緒，保持心理平衡，克服自卑與自負(fù)，成為一個(gè)自信而謙虛的人。在生活中，我培養(yǎng)了多種興趣與愛(ài)好，以陶冶情操。會(huì)休息的人才會(huì)更好地工作，因此，在安排工作的同時(shí)，我會(huì)合理安排休息時(shí)間，避免自己成為工作的機(jī)器，養(yǎng)足精神才能有更好的工作效果。無(wú)論工作多忙，也要抽出時(shí)間休息，這樣才能以積極健康的態(tài)度投入到教學(xué)工作中。
三、整理收獲細(xì)細(xì)品味
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要性，了解了教師心理問(wèn)題的表現(xiàn)形式，以及如何進(jìn)行自我調(diào)適來(lái)應(yīng)對(duì)認(rèn)知、情感、個(gè)性、行為等方面的問(wèn)題。同時(shí)，我也掌握了如何調(diào)整職業(yè)適應(yīng)和克服職業(yè)倦怠的方法。這使我對(duì)心理調(diào)適的技巧有了初步的了解，也學(xué)到了一些維護(hù)心理健康和提升心理素質(zhì)的.有效方法。教學(xué)過(guò)程是師生雙方互動(dòng)的過(guò)程。擁有良好心理素質(zhì)的教師，可以通過(guò)自身的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地影響學(xué)生，促使他們更加積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)。在這種氛圍下，學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的求知欲，感受到愉悅和滿足，并對(duì)教師產(chǎn)生尊敬和喜愛(ài)之情。因此，我們要努力克服不良情緒的影響，在不斷提升知識(shí)素養(yǎng)的同時(shí)，培養(yǎng)自信、樂(lè)觀、豁達(dá)的心態(tài)，以充分發(fā)揮個(gè)人潛力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，從而提高整體的教學(xué)質(zhì)量。
總之，一名出色的教師，除了需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和熟練的教學(xué)技能外，更關(guān)鍵的是要有健全的人格和健康的心理狀態(tài)。一位擁有樂(lè)觀積極心態(tài)的教師，會(huì)對(duì)教育事業(yè)充滿信心，對(duì)教學(xué)工作充滿興趣，能從工作中找到樂(lè)趣，從而使教學(xué)效果不斷提升；相反，若教師的心理狀態(tài)不佳，存在教育偏見(jiàn)或厭煩情緒，其思想和教育行為都會(huì)出現(xiàn)異常，必然會(huì)對(duì)教學(xué)工作產(chǎn)生不利影響。因此，我們應(yīng)時(shí)刻調(diào)整心態(tài)，保持良好的心境，這樣才能幫助每個(gè)孩子享受童年的快樂(lè)。
【心理健康培訓(xùn)總結(jié)】相關(guān)文章：
心理健康培訓(xùn)總結(jié)06-21
心理健康培訓(xùn)總結(jié)06-26
心理健康的培訓(xùn)總結(jié)02-13