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實習(xí)體育教案（精選13篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要用到教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的實習(xí)體育教案，歡迎大家分享。
實習(xí)體育教案 1
一、 活動目標：
1、使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;
2、讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;
3、幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、 活動準備：
1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;
2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;
三、 活動過程：
(一)開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準備活動)
(二)基本部分：(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)
1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳;
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
(1) 教師帶領(lǐng)幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋;
(2) 聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導(dǎo)作用)
a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次
b、一個跟著一個跨跳一次
(3) 收拾布袋，套著布袋跳回家
3、 “大灰狼捉小白兔”：
a、大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的`音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場);
b、小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視;
c、發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。
四、活動結(jié)束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.
實習(xí)體育教案 2
一、教學(xué)目標
知識與技能
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
過程與方法
通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。
二、教學(xué)重難點
重點
腳的外翻動作及時機。
難點
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)
1.游戲—球漂
方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的`腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導(dǎo)入
2.示范及講解
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強調(diào)動作要點、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
四、場地器材
游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。
五、預(yù)計負荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動強度：中等偏上。
六、課后反思
實習(xí)體育教案 3
一、指導(dǎo)思想
以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本、健康第一”的宗旨，以學(xué)生的主動發(fā)展為目標，系統(tǒng)地利用教學(xué)中的動態(tài)因素，給學(xué)生充分自主的活動機會，讓學(xué)生主動參與，自主地進行學(xué)習(xí)與嘗試，在嘗試與探索的過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
水平二（四年級）的學(xué)生是我校新課程實施后的第二批實驗對象，因此，他們較以往的學(xué)生學(xué)到的知識面更寬更廣，對立定跳遠技術(shù)動作并不陌生，學(xué)生活潑好動，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，本教材我擬安排一課時時間教學(xué)。
三、教材分析
本課選擇的立定跳遠教學(xué)內(nèi)容在體育課程標準中是列水平二教學(xué)內(nèi)容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運動，學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，對他們學(xué)有興趣、學(xué)有激情。同時選擇其它相關(guān)的一些跳躍動作作為立定跳遠教學(xué)內(nèi)容的拓展和補充，而選擇的這些跳躍內(nèi)容是開放式的教材，它沒有固定動作的規(guī)格，沒有綱領(lǐng)性的統(tǒng)一要求，這樣無疑為學(xué)生提供了自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間，教師結(jié)合實際來挖掘這些符合學(xué)生身心特點的教材來充實體育教學(xué)內(nèi)容，這與《體育課程標準》以目標的達成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的要求是相融相合的。游戲也是學(xué)生非常喜歡的一項體育活動，讓學(xué)生利用教師提供的材料創(chuàng)作各種活動玩具，這不僅培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的'能力，更重要地培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力；同時，《體育課程標準》明確要求，小學(xué)生只要求學(xué)習(xí)掌握一些簡單基本的跳躍動作，發(fā)展跳躍能力，從縱向看，本教材是跳躍運動的基礎(chǔ)，起著一個承上啟下的銜接作用。
四、課的目標
1、使80％的學(xué)生基本學(xué)會立定跳遠起跳、落地緩沖技術(shù)；
2、使每一個學(xué)生的下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；
3、在自主和獨立的選擇性活動中，培養(yǎng)學(xué)生主動參與學(xué)練的意識和能力。通過跑四角游戲培養(yǎng)全體學(xué)生的不畏艱難、團結(jié)合作精神。
五、課的重點與難點
重點：蹬、擺協(xié)調(diào)用力配合及落地緩沖；
難點：起跳后的騰空技術(shù)。
執(zhí)教：石峻授課班級：四（3）班
授課時間：20xx年12月13日下午第一節(jié)
教材
1、立定跳遠
2、游戲：跑四角
教學(xué)目標
1、使80％的學(xué)生基本學(xué)會立定跳遠起跳、落地緩沖技術(shù)；
2、使每一個學(xué)生的下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；
3、在自主和獨立的選擇性活動中，培養(yǎng)學(xué)生主動參與學(xué)練的意識和能力。通過跑四角游戲培養(yǎng)全體學(xué)生的不畏艱難、團結(jié)合作精神。
課的部分
教學(xué)內(nèi)容
運動量
組織教法與要求
教育內(nèi)容
時間
次數(shù)
開始部分
1、體委整隊報告人數(shù)；
2、師生相互問好；
3、宣布本課內(nèi)容、要求；
4、檢查著裝；
5、安排見習(xí)生。
1分鐘
隊形隊列：
▲
要求：
快、靜、齊
課堂常規(guī)激發(fā)學(xué)練情緒
準備活動
一、雙人操：
1、肩部運動
2、上肢運動
3、下肢運動
4、腰部運動
5、跳躍運動
二、活動性小游戲：
踩腳尖
5-7分鐘4×8拍
組織隊形：
▲
教法：教師示范，學(xué)生兩人一組練習(xí)。
要求：動作幅度大、到位有力，守規(guī)。
師生互動共同做好準備防止傷害
基本部分
基本部分
一、立定跳遠
動作要領(lǐng)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿向前伸，落地緩沖。
18-20分鐘
組織隊形：
同上
教法和步驟：
1、創(chuàng)想學(xué)練，過渡教學(xué)（創(chuàng)設(shè)一定的空間，使學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力；根據(jù)學(xué)生創(chuàng)想出來的各種跳躍動作：兔子跳、單跳雙落、上下左右交換跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的學(xué)習(xí)）
2、學(xué)導(dǎo)結(jié)合，以趣促學(xué)（教師講解示范，鼓勵學(xué)生嘗試；先解決起跳時蹬－擺協(xié)調(diào)問題，然后解決落地緩沖問題，最后解決騰空問題）
3、目標練習(xí)，分層遞進（學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇分組，在課前把邊長為40cm的正方形泡沫拼版分別拼成長度為160cm、120cm、80cm的組合板各4個并分別擺放在a、b、c三個區(qū)，讓同學(xué)們自主嘗試分組，跳過180cm板的分到a區(qū)為a組，跳過140cm板的同學(xué)分到b區(qū)為b組，跳過100cm板的同學(xué)分到c區(qū)為c組，然后針對三種不同基礎(chǔ)的學(xué)生，實施分層教學(xué)）
4、激情挑戰(zhàn)，展示自我（首先由同學(xué)毛遂自薦進行展示和交流。通過展示活動，讓表演的學(xué)生享受一種自豪感，讓觀賞的學(xué)生產(chǎn)生一種羨慕感，同時讓全體學(xué)生沉浸在歡樂而愉快地練、學(xué)氣氛中，然后引導(dǎo)他們相互之間比一比、賽一賽，要求不僅比遠度，還要比技術(shù)）
演示啟發(fā)引導(dǎo)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
示范講解鼓勵形成動作概念
加強個別輔導(dǎo)鼓勵學(xué)生培養(yǎng)意志品質(zhì)
展示自我分享愉悅提高技能
二、“跑四角”游戲
方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進入場內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達終點，以先后到達的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）然后各組第二人進行游戲，最后以得分多的隊為勝。
10-12分鐘
2-3次
組織隊形：
在場地上劃一個邊長10米的正方形，中間劃四個直徑0.5米的圓圈。
教法：
1、講解游戲方法、規(guī)則，對游戲者提出要求，并示范；
2、教師要提醒游戲者注意安全；
3、學(xué)生分組練習(xí)比賽，各隊跑的順序可由學(xué)生自行安排，以調(diào)動游戲者的積極性；
4、師生共同評價。
游戲規(guī)則及要求：
1、必須繞過四個角，違者算犯規(guī)，不計分。
2、超越對方時，必須從右側(cè)跑。
3、跑時不得踩線或進入場內(nèi)。
團結(jié)協(xié)作積極發(fā)揚團隊力量與精神
結(jié)束部分
1、集合整隊；
2、小結(jié)放松；
3、歸還器材。
3分鐘
1、師生共舞；
2、小結(jié)評價，師生共同參與；
3、布置課后練習(xí)；
4、收交器材由體委負責(zé)。
提出表揚與要求
場地器材
1、泡沫拼板40塊；
2、教學(xué)錄音機1臺及磁帶；
3、小旗4面。
課后小結(jié)
實習(xí)體育教案 4
活動目標
1.激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習(xí)慣。
2.提高幼兒解決問題的能力，發(fā)展平衡力和動作的靈活性。
3.指導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替前進。
活動準備
1.音樂：《在美麗的藍色的多瑙河畔》
2.每人2塊塑膠墊。
活動進程
一、導(dǎo)入
以郊游形式引入課題，激發(fā)活動興趣。
做準備活動，活動幼兒身體各個部位。
二、展示
1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。
�。�1）幼兒討論過小河的方法。
根據(jù)生活經(jīng)驗討論講述。
�。�2）提出條件，嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。
只有兩塊磚的`時候，你怎樣過河才不會把鞋踩濕呢？
幼兒嘗試，教師觀察。
（3）請個別幼兒示范過河方法，比較多種方法的優(yōu)缺點。
2.練習(xí)過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進的方法。
�。�1）幼兒自由練習(xí)。
怎樣才會有快又穩(wěn)？（側(cè)身移磚）
（2）請過河快的幼兒進行示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：
側(cè)身、間隔適合自己邁步的最大距離。
�。�3）集體比賽的形式練習(xí)交替移動。
3.游戲過小河
介紹游戲名稱
講解游戲玩法和規(guī)則
幼兒在音樂聲中，有趣的進行游戲。
三、結(jié)束
1.席地而坐做放松活動，拍肩、捶腿。
2.教師講評活動。
實習(xí)體育教案 5
一、準備活動
1、站隊：稍息、立正、報數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準備活動
頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的.人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習(xí)三步上籃
五、總結(jié)
實習(xí)體育教案 6
教材分析
本課教材選自小學(xué)《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習(xí)安排在課的一開始進行，這樣更有助于學(xué)生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)情分析
1、小學(xué)三年級學(xué)生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的`的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、三年級的學(xué)生，班級凝聚力、榮譽感強，學(xué)生樂學(xué)，愛好運動，而且大部分學(xué)生運動能力較強。
教學(xué)目標
1、運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學(xué)生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。
2、身體健康目標：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學(xué)生判斷能力和反應(yīng)能力。
3、心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學(xué)，建立學(xué)生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
教學(xué)重點和難點
本課重點： 發(fā)球變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學(xué)生的積極性；
本課難點：怎樣接球。
教學(xué)過程
�。ㄒ唬┱Z言激勵，導(dǎo)入課題［1′］
教師：這節(jié)課老師和同學(xué)們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學(xué)們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學(xué)們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
�。ǘ┓律毩�(xí)，提高創(chuàng)造能力［3′］
1、設(shè)情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿�？匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富，而且模仿最形象。
2、學(xué)生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。
3、教師參與活動，并且指導(dǎo)評價學(xué)生的模仿。
�。ㄈ┢古夷７�，感受動作［5′］
1、教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當(dāng)口令。
2、學(xué)生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習(xí)。
3、教師小結(jié)做操情況。
（四）玩法創(chuàng)編，熟悉球性［5′］
1、教師語言引導(dǎo)提示。
2、學(xué)生利用手中的器材以小組為單位進行活動�？茨男〗M玩法多、動作美。
3、教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
4、學(xué)生隨機進行匯報表演。
（五）花樣發(fā)球與接球練習(xí)，提高興趣，發(fā)展能力［15′］
1、組織全體學(xué)生進行發(fā)球接球的嘗試練習(xí)。
2、學(xué)生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習(xí)。
3、用鼓勵性的語言激勵學(xué)生采取多種方法。
4、教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
5、擇優(yōu)進行表演。
6、組織學(xué)生進行發(fā)球比賽。
7、能力較弱的學(xué)生做具體指導(dǎo)。
�。┯螒颍骸按螂娫挕保�6′］
1、教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生先打應(yīng)急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學(xué)生進行打電話比賽。
3、學(xué)生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習(xí)與比賽。
4、小結(jié)游戲情況。
實習(xí)體育教案 7
課型：
新授課
課時：
1課時
教學(xué)目標：
1、知識與技能目標
通過學(xué)習(xí)快速跑，了解和知道步頻、步幅的關(guān)系和聯(lián)系的基本方法。
2、過程與方法目標
通過學(xué)習(xí)快速跑，培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和爆發(fā)的身體素質(zhì)，提高快速跑成績。
3、情感態(tài)度與價值觀目標
通過學(xué)習(xí)快速跑，可以讓學(xué)生自己積極主動的參與到體育鍛煉當(dāng)中。
教學(xué)重點
根據(jù)學(xué)生自身特點制定自己的步頻、步幅的訓(xùn)練方法。
教學(xué)難點
快速跑中上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。
教學(xué)過程
（一）開始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
�。ǘ蕚洳糠郑�15分鐘左右完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做上肢擺臂動作練習(xí)。
徒手操：
�。�1）頭部運動
（2）擴胸運動
�。�3）振臂運動
�。�4）體轉(zhuǎn)運動
（5）俯背運動
�。�6）弓步壓腿
（7）側(cè)壓腿
上肢擺臂動作練習(xí)：學(xué)生原地站在兩腳成前后站立，雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的.節(jié)拍可以由快到慢。
（三）基本部分：
�。�1）教師講解示范：
教師講解快速跑原理，分解動作及講解步頻、步幅。
（2）學(xué)生練習(xí)：
1、步幅練習(xí)：跨步跑50米x4組，跨步跳50米x4組，弓箭步30米x4組
2、步頻練習(xí)：小步跑50米x4組，高抬腿跑50米x4組，車輪跑50米x4組
�。�3）比賽游戲：男女同學(xué)分開兩組，男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽，一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個小禮物，并且告訴沒有獲得禮物的同學(xué)回去好好練習(xí)，爭取下一次獲得小禮物。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。
2、課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學(xué)生。
3、整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。
本課預(yù)計：
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%，運動負荷為中等。
實習(xí)體育教案 8
一、教學(xué)目標：
1、練習(xí)雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的'快樂。
二、教學(xué)準備：
兔子頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2~~3倍，紅、綠籃子各一個。
三、教學(xué)重點：
能雙腳向前跳
教學(xué)難點：
跳時輕輕跳
四、教學(xué)流程：
1、情景導(dǎo)入
老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長兒朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。
2、游戲兔寶寶采蘑菇
我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。
a、提醒幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。
b、提醒每次只能拿一個蘑菇。
c、鼓勵幼兒多采幾次。
3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。
實習(xí)體育教案 9
一、教學(xué)目標
�。�1）知識目標：
初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
�。�2）能力目標：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、
頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點：
鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙
�。ǹ捎鳛樯钪械睦щy）。
三、教學(xué)難點：
助跑與踏跳的結(jié)合時機
說對象
五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
說教法
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
游戲參與法
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、示范法
利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
�。ㄕf詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），
1、助跑：為獲得水平加速度。
2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度
3、騰空：獲得空中水平距離。
4、落地：保護身體。
著重講解與重復(fù)示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿
稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
五、指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。
六、障礙練習(xí)法
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準備。）說學(xué)法指導(dǎo)水平段練習(xí)法
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的.接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個沙池進行教學(xué)）
大膽嘗試練習(xí)法
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
課堂小結(jié)
1、整隊
2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
3、下課使學(xué)生認識“嘗試”。
實習(xí)體育教案 10
教學(xué)目標：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發(fā)幼兒的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計的`環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
實習(xí)體育教案 11
活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。
2、練習(xí)由高往低跳的技能。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備：
1、高度為25――30的椅子若干。
2、錄音帶、錄音機、小松鼠頭飾一個。
3、場地布置如圖：
活動過程：
1、調(diào)動身心，激發(fā)幼兒的興趣。
幼兒聽音樂隨教師做預(yù)備動作，如：手腕、踝、關(guān)節(jié)運動，四肢運動，體側(cè)運動，轉(zhuǎn)圈，跳躍運動等，做好腿部練習(xí)。
2、自由練習(xí)。
引導(dǎo)幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部的動作。
3、集中示范講解。
〈1〉請1――2名動作正確的幼兒示范。
〈2〉教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。
4、重點練習(xí)。
〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。
〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。
〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下來。
5、再嘗試探索。
提供更高高度的石凳，讓愿意嘗試的幼兒練習(xí)由高往低跳的動作。
6、體育游戲：〈大黃狗〉。
7、教師簡單小結(jié)，幼兒聽音樂隨教師做放松動作出場。(結(jié)束)。
活動反思：
多數(shù)孩子對此技能掌握較好,能按要求練習(xí)向上跳,其中部分孩子能根據(jù)老師強調(diào)的動作要領(lǐng),討論向上跳的注意事項、但是有個別孩子由于膽小，不敢去嘗試向上跳這一動作，在以后的教學(xué)活動中，應(yīng)該預(yù)設(shè)的'這一點，用更好的辦法去引導(dǎo)孩子樂于嘗試。
活動目標：
1、練習(xí)拖物倒退走，雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動。
2、提高判斷能力和控制能力。
活動準備：
1、“磚塊”（用積木或小紙盒代替），大報紙與幼兒人數(shù)相等。
2、在場地一端將“磚頭”堆放成3-4堆，另一端畫三個圓圈。
3、鈴鼓，小松鼠的胸飾每人一個。
活動過程：
一、練本領(lǐng)。
1、幼兒佩戴小松鼠胸飾進入場地，做上肢、下肢、彎腰、跳躍等動作。
t：我們先來做些準備活動，等會我們一起來做游戲。動動手，踢踢腳，扭扭腰，跳一跳。
每人會發(fā)一張報紙，一塊積木，看看能怎么玩？玩的很棒的，我們一起來學(xué)一學(xué)。
3、t：今天我們來玩一個叫小松鼠運轉(zhuǎn)忙的游戲，一起來當(dāng)一當(dāng)小松鼠。
好，預(yù)備，開始�。ǚ磸�(fù)練習(xí)幾次）。
二、運轉(zhuǎn)忙。
2、t：我們一起來看看小松鼠是怎么來運轉(zhuǎn)的（教師示范）先把一塊“磚塊”放在報紙上，然后雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走。看清楚了嗎？（不清楚在做一次示范）。
3、t：我們一起來試試，每人拿一張報紙，放上一塊“磚塊”，倒著走，來運一下“磚”。
三、誰是運轉(zhuǎn)高手。
1、t：我們小朋友都掌握了運轉(zhuǎn)的本領(lǐng)，接下來我們就來比一比，看哪一組的小朋友先把磚運完。
2、t：我們一共分成6組，等會我說開始，第一排的小朋友就在報紙上放上一塊“磚塊”，雙手拉起報紙，倒著走到前面的終點，把“磚塊”放在地上，那好報紙走回來，用手拍一下第二個小朋友的手，然后就可以出發(fā)了，清楚了嗎？（邊說邊演示）。
四、總結(jié)。
t：今天我們小朋友都很棒，又學(xué)會了一個新的本領(lǐng)，表揚一下自己。
坐在原地休息一下。
中班健康教案快樂的小推車體育
活動目標：
1、會兩兩結(jié)伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協(xié)作的能力。（能力）。
2、體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。（情感）。
活動重點：學(xué)會兩兩結(jié)伴扮演小推車。
事先排好四組，做準備活動。
原地踏步走、學(xué)習(xí)解放軍叔叔正步走、動動小手腕、扭扭小腰，前后壓腿，左右壓腿。
二、活動主體
�。ㄒ唬┣榫皩�(dǎo)入。
師：今天我們小樹3班的小朋友和老師一起來到了工地，工地上很熱鬧，到處是推車，我們來做小推車，幫助工人叔叔搬東西。
教師再反問幼兒是什么角色，進一步深化幼兒的認識。
�。ǘ┗顒�
1、引出游戲師：小朋友們有沒有見過小推車是什么樣的？教師請見過的小朋友上來表演一下小推車是什么樣的。那我們這些小推車怎么推啊？（引導(dǎo)幼兒想出小推車怎么玩？）
2、進行練習(xí)教師示范小推車的玩法，并且說明規(guī)則（一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。后面的幼兒先詢問下前面的幼兒，前面的幼兒說做好準備了再進行推車游戲。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。）教師說完之后請兩個幼兒試一下。
實習(xí)體育教案 12
活動目標：
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏在寬25厘米左右的兩條直線間行進跳。
2、通過教師的示范和講解，學(xué)習(xí)雙腳并攏輕輕向前跳的技能。
3、努力遵守活動中排隊和從椅子背繞回來的'規(guī)則。
活動準備：
1、小猴子的頭飾一個，系上絲帶的椅子5把。
2、筷子是幼兒人數(shù)的兩倍，以小組為單位將筷子分別放在塑料筐中，放在場地的中點，再在旁邊放一個空玻璃瓶。
活動過程：
一、開始部分。
全體幼兒跟著教師一起做猴子操。
二、基本部分。
1、教師和幼兒一起邊念兒歌〈小猴子〉邊練習(xí)輕輕跳。
2、教師示范并講解動作要領(lǐng)：兩腳并攏，在田埂上向前跳，跳的時候腳掌要輕輕落地。
教師：小猴子要去種桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先練習(xí)從田埂上跳過去，學(xué)會了這個本領(lǐng)就可以去種桃子了。
3、練習(xí)雙腳并攏在直線間行進跳。
教師：現(xiàn)在你們自己試試看，跳到終點從椅子有絲帶的一邊繞回來。
4、教師分別請兩個幼兒進行示范。
5、游戲：小猴子種桃子。
�。�1）教師講解桃樹苗的行進路線：第一只小猴子先開始從田埂上跳過去，跳到椅子那里栽一棵桃樹，再從絲帶的一邊跑回來，然后，站在隊伍的最后。
（2）教師請一個幼兒示范栽桃樹，跑——跳過田埂——從筐子里拿樹苗——插進瓶子里，跑回來站在隊伍的最后面，其他幼兒感知具體操作線路。
（3）全體“猴子”依次接力種桃樹，游戲進行2—3次。
三、結(jié)束部分。
1、全體幼兒跳找朋友舞。
2、幼兒在教師的指導(dǎo)下收拾器械。
實習(xí)體育教案 13
活動目標
1、發(fā)展幼兒向指定方向跑的能力。
2、鞏固幼兒對幾何圖形的`認識。
重點、難點：
重點：
發(fā)展幼兒向指定方向跑的能力。
難點：
鞏固幼兒對幾何圖形的認識。
活動準備
貓頭飾一個，信封若干，封面上畫有圓形、三角形、正方形。
在場地一端放三個郵筒，分別貼上圓形、三角形、正方形標記。
教師行為
1、開始部分。
教師帶領(lǐng)幼兒游戲：教師扮貓媽媽，小朋友扮小貓。做模仿操。
2、基本部分。
�。�1）教師示范講解游戲，強調(diào)游戲規(guī)則。
請一名幼兒根據(jù)教師的口令進行游戲，最后檢查信送對了沒有。
�。�2）讓全體幼兒進行游戲并檢查所有的信是否送對，若有錯，請幼兒重新送。重復(fù)游戲2~3次。
3、結(jié)束部分。
�。�1）教師小結(jié)、評價游戲情況。
�。�2）幼兒自由活動。
（3）貓媽媽：小貓們，天快黑了，我們一起回家吧！全體幼兒回活動室。
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