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體育立定跳遠(yuǎn)教案

時間:2023-01-17 19:32:31 體育教案 我要投稿

體育立定跳遠(yuǎn)教案

  作為一名人民教師,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編精心整理的體育立定跳遠(yuǎn)教案,希望對大家有所幫助。

體育立定跳遠(yuǎn)教案

體育立定跳遠(yuǎn)教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)和要求:

  1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的概念。

  2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。

  二、教學(xué)內(nèi)容和活動:

  1、 跳遠(yuǎn):(立定跳遠(yuǎn))

  2、游戲《換物接力》

  1)準(zhǔn)備部分:

  1、 整隊,報告人數(shù),師生問好,

  要求:集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

  2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。

  3、準(zhǔn)備運(yùn)動。

  2)基本部份

  一、立定跳遠(yuǎn):

  動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

  難點(diǎn):動作連貫,蹬擺配合。

  1、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。

  2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

  3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

  4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

  5、教師指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。

  6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

  二、游戲:

  游戲方法:在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的'四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊為勝。

  游戲規(guī)則:交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。

  要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。

  (3)結(jié)束部分

  一、集隊

  二、整理運(yùn)動:原地踏步

  三、小結(jié)

  四、解散

體育立定跳遠(yuǎn)教案2

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動作。

  2、技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動作。

  3、情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識。

  二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖。

  教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的配合。

  三、教學(xué)過程

  (一)準(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)8’

  1、課堂常規(guī)(體委整隊、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。)

  2、教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng)——立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  3、熱身活動:慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的《兔子舞》韻律操。

  【設(shè)計意圖】二年級學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢提出目標(biāo)要求。設(shè)計與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。

 。ǘ┗静糠

  1、自主探究,嘗試體驗8’

  (1)教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評價,教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因為青蛙可以在荷葉上跳來跳去)”。

 。2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。

  【設(shè)計意圖】針對二年級學(xué)生特點(diǎn),如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。

  2、技能鞏固,發(fā)展能力10’

 。1)首先把學(xué)生分成8個小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯點(diǎn),并示范正確的動作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對比自己的動作進(jìn)行改正練習(xí)。

  (2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項練習(xí)。

  青蛙先長出后腿,雙腳跳一跳;青蛙又長出前腿,兩臂擺一擺;青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí)。)

  (3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。

  【設(shè)計意圖】本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的'配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長特點(diǎn),進(jìn)行上肢與下肢動作的分解教學(xué),來突破難點(diǎn)。

  3、探索創(chuàng)新,拓展延伸8’

  比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)

  8個小組根據(jù)測量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動作之星”男女各一個,發(fā)放獎勵。

  【設(shè)計意圖】本課是第一課時,因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動作要領(lǐng)為主。力爭讓每個學(xué)生都能夠體驗成功的喜悅,為接下來的課時打好基礎(chǔ)。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

 。ɑ謴(fù)身心,師生評價)4’

  1、教師小結(jié)、評價,宣布下次課的內(nèi)容。

  2、集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。

 。ㄊ帐捌鞑模n堂結(jié)束)2’

  【設(shè)計意圖】該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評價的作用,及時對本節(jié)課學(xué)生知識技能掌握、情感態(tài)度價值表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。

體育立定跳遠(yuǎn)教案3

  目標(biāo):

  1、喜歡參加跳躍活動,敢于嘗試、有勇敢的精神。

  2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高

  3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法

  準(zhǔn)備:

  場地準(zhǔn)備:操場布置

  呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操

  過程:

  一、隨音樂進(jìn)入場地、聽音樂做熱身操

  天氣變冷了,兔寶寶們,媽媽今天帶你們到外面去玩玩,跟媽媽一起動起來吧。

  隨音樂做熱身操。

  二:基本部分

  1、自由探索:過小溝

  看,這里有一條小溝怎么呢?

  幼兒自由探索想辦法跳過小溝,可分集體,個人和小組

  小結(jié):剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝,真是非常的.了不起,那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。

  2、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)

  小兔子們,剛剛我們用很多的方法來過小溝,現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領(lǐng)。

  (1)教師示范動作:雙腳并攏,雙腳彎曲,雙手握拳放在身后,然后雙腳用力蹬地向前跳,同時雙臂用力向前上下擺動,最后雙腳輕輕落下,腳尖落地,膝蓋稍稍彎曲。

 。2)、幼兒練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo),提醒幼兒動作要正確、到位

  3、游戲:勇敢的小兔

  (1)交代游戲的任務(wù):你們看,這里有三條路可以通到采蘑菇的地方,你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

  (2)集體、小組練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

  三、結(jié)束活動:小兔回家

 。1)、放松運(yùn)動,兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動

 。2)總結(jié):今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒,學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……(鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法),還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們,我們回去吃蘑菇吧!

  帶領(lǐng)幼兒收拾場地,分享蘑菇,結(jié)束活動。

體育立定跳遠(yuǎn)教案4

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的新型師生關(guān)系。從實際出發(fā),通過多樣化的教法來提高課堂課堂教學(xué)的有效性,培養(yǎng)學(xué)生對技能學(xué)習(xí)的興趣,加強(qiáng)學(xué)生之間的合作交流,讓學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)過程中的苦和樂,增強(qiáng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),為今后更多更難的技能學(xué)習(xí)打下良好的.基礎(chǔ)。

  二、教材選擇教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  單元教學(xué):分兩課時,本次為第一課時

  教學(xué)重難點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地;上下肢的協(xié)調(diào)配合

  三、教材分析

  在《體育與健康》水平二的教學(xué)內(nèi)容中,立定跳遠(yuǎn)是在一至二年級跳躍基礎(chǔ)上,安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢,增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展跳躍能力的游戲性跳躍內(nèi)容。將游戲寓于教學(xué),增加學(xué)生興趣。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作技術(shù)。

  2、在游戲中,提高身體協(xié)調(diào)能力,體驗成功的愉悅。

  3、發(fā)展綜合體能,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)五、設(shè)計思路

  根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平和實際能力,在課的準(zhǔn)備部分,為了激發(fā)學(xué)生的參與興趣,設(shè)計了反口令的游戲。通過游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識;静糠肿裱09立定跳遠(yuǎn)教案序漸進(jìn)的原則,通過教師的講解與示范,分小組練習(xí),和最后的優(yōu)生展示和比賽的環(huán)節(jié),是學(xué)生在換了輕松的齊粉中更好的掌握技能,同時也是本節(jié)課達(dá)到高潮。

體育立定跳遠(yuǎn)教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性;

  2、通過“跳遠(yuǎn)”練習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗、熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),90%以上學(xué)生會做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡單動作。

  3、通過“跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):

  兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)

  難點(diǎn):

  雙腳屈膝緩沖,輕巧落地

  教學(xué)方法:

  講解、示范教學(xué)準(zhǔn)備:

  教學(xué)過程:

  一、開始熱身部分:

  1、課堂常規(guī)

  1)、集合整隊,檢查出勤、服裝,安排見習(xí)生。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織:成四列橫隊密集隊形站立。

  2)、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  2、準(zhǔn)備部分:

  1)、慢跑:

  要求:勻速、安靜、整齊。

  2)、徒手操:擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、正壓腿、側(cè)壓腿、腹背運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。要求:動作到位,有力度達(dá)到充分拉伸的作用。組織:成四列橫隊體操隊形站立。二、學(xué)習(xí)提高部分:1、立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng):

  兩腳左右分開,跟肩同寬,起跳時,腳跟稍提,屈膝半蹲,上體稍前傾,頭稍抬,兩臂向前擺,同時兩腳用力蹬地迅速向前跳出,雙腳同時著地,并兩腿自然輕巧落地。

  課題教法:

  立定跳遠(yuǎn)第課時

  1、指導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行蛙跳練習(xí);

  2、請優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范;

  3、進(jìn)行點(diǎn)評。

  4、教師簡要講解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),并做示范。

  5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí);

  6、請優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范并做點(diǎn)評;

  7、教師巡回觀察,個別糾正指導(dǎo)。

  8、學(xué)生再次做練習(xí)組織:

  2、游戲“跨越障礙接力賽”

  方法:起跑-跳遠(yuǎn)—拿球(彈藥)匍匐鉆過“跨欄”-過獨(dú)木橋-運(yùn)回“彈藥”-放到“跨欄下面”-回到起點(diǎn)擊掌第二位同學(xué)起跑。以此類推,直至全組同學(xué)做完,先做完為勝。

  教法:

  1、教師講解示范2、組織學(xué)生游戲3、小結(jié)組織:

  三、恢復(fù)整理部分:

  1、放松整理。

  課題

  2、小結(jié)下課。

  3、布置課后作業(yè)。

  四、場地器材

  教學(xué)反思:

  立定跳遠(yuǎn)第課時

  課題立定跳遠(yuǎn)第課時隨筆與反思

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作形成正確的概念。

  2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。 3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):

  向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。難點(diǎn):

  動作連貫“蹬擺配合”

  教學(xué)方法:

  講解、示范教學(xué)準(zhǔn)備:

  教學(xué)過程:

  一、開始熱身部分:

  1、課堂常規(guī)

  1)、集合整隊,檢查出勤、服裝,安排見習(xí)生。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織:成四列橫隊密集隊形站立。

  2)、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  2、準(zhǔn)備部分:

  1)、慢跑:

  要求:勻速、安靜、整齊。

  2)、徒手操:擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、正壓腿、側(cè)壓腿、腹背運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。要求:動作到位,有力度達(dá)到充分拉伸的作用。組織:成四列橫隊體操隊形站立。二、學(xué)習(xí)提高部分:1、立定跳遠(yuǎn)

  重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

  課題

  難點(diǎn):動作連貫‘蹬擺配合教法:

  1、教師講解、示范

  立定跳遠(yuǎn)第課時

  2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

  3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

  4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

  5、教師指出易犯錯誤并進(jìn)行糾正。

  6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

  組織:

  2、游戲“

  方法:在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔

  3米,圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊為勝。規(guī)則:交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教師講解示范2、組織學(xué)生游戲3、小結(jié)組織:

  三、恢復(fù)整理部分:

  1、放松整理。

  2、小結(jié)下課。

  課題

  3、布置課后作業(yè)。

  四、場地器材

  教學(xué)反思:

  立定跳遠(yuǎn)第課時

  課題

  教學(xué)目標(biāo):

  立定跳遠(yuǎn)第課時隨筆與反思

  1、通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),使學(xué)生的下肢力量得到鍛煉和發(fā)展。 2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難的拼搏精神教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):

  解決在一定高度上的'雙腳起跳和雙腳落地難點(diǎn):

  起跳時的挺身,身體稍前傾,屈膝緩沖,收腹教學(xué)方法:

  講解、示范教學(xué)準(zhǔn)備:

  教學(xué)過程:

  一、開始熱身部分:

  1、課堂常規(guī)

  1)、集合整隊,檢查出勤、服裝,安排見習(xí)生。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織:成四列橫隊密集隊形站立。

  2)、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  2、準(zhǔn)備部分:

  1)、慢跑:

  組織:以小組為單位,散點(diǎn)進(jìn)行。教法:1)教師講解;2)以小組為單位,組長帶領(lǐng)自選路線帶跑; 3)跑動中在學(xué)生的不斷創(chuàng)新中,改變跑的方式。要求:勻速、一個跟一個不許掉隊。

  2)、徒手操:肩部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、踝腕運(yùn)動。要求:動作舒展,到位,有力度。

  課題

  二、學(xué)習(xí)提高部分:

  1、短繩速跳練習(xí):

  立定跳遠(yuǎn)第課時隨筆與反思組織:體操隊形,前后同學(xué)隔點(diǎn)站立。教法:

  1)教師引導(dǎo),鼓勵;

  2)提示學(xué)生跳繩時個數(shù)的數(shù)立定跳遠(yuǎn)教案法;

  3)教師計時,一分鐘速跳,看誰先能完成150個;

  4)休息1分鐘,進(jìn)行第二組計時測試;

  5)挑選出1分鐘能夠完成130個以上的學(xué)生進(jìn)行演示; 6)兩人一組為單位相互進(jìn)行練習(xí)。要求:兩腳落地時要輕。

  2、立定跳遠(yuǎn)練習(xí):

  組織:以小組為單位,由小組長帶領(lǐng)分組進(jìn)行練習(xí)。教法:

  1)教師講解練習(xí)時要求;

  2)分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),及時發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。要求:雙腳起跳雙腳落地。

  三、恢復(fù)整理部分:1、放松整理。 2、小結(jié)下課。 3、布置課后作業(yè)。四、場地器材

  課題

  教學(xué)目標(biāo):

  立定跳遠(yuǎn)測試第課時隨筆與反思

  1、通過立定跳遠(yuǎn)測試,加強(qiáng)學(xué)生的考試競爭意識。 2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏、克服困難的品質(zhì)精神。教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):

  雙腳起跳、雙腳落地難點(diǎn):

  起跳時的挺身,身體稍前傾,屈膝緩沖,收腹教學(xué)方法:

  講解、示范教學(xué)準(zhǔn)備:皮尺

  教學(xué)過程:

  一、開始熱身部分:1、課堂常規(guī)

  1)、集合整隊,檢查出勤、服裝,安排見習(xí)生。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織:成四列橫隊密集隊形站立。 2)、宣布教學(xué)內(nèi)容。 2、準(zhǔn)備部分:1)、慢跑:

  要求:勻速、安靜、整齊。

  2)、徒手操(4x8拍):擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、正壓腿、側(cè)壓腿、腹背運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。要求:動作到位,有力度達(dá)到充分拉伸的作用。組織:成四列橫隊體操隊形站立。二、學(xué)習(xí)提高部分:1、立定跳遠(yuǎn)測試:

  組織:男生成一路縱隊測試,女生以小組形式散點(diǎn)進(jìn)行。

  課題

  教法:

  1)教師講解考試要求;

  立定跳遠(yuǎn)測試第課時隨筆與反思2)按照花名冊順序男生測試;

  3)女生由小組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)練習(xí)小繩速跳; 4)男女生互換。

  要求:雙腳起跳雙腳落地。不得打鬧。三、恢復(fù)整理部分:1、小結(jié)下課2、布置課后作業(yè)

  四、場地器材:

  教學(xué)反思:

體育立定跳遠(yuǎn)教案6

  一、 說指導(dǎo)思想

  新課程的核心理念是以學(xué)生發(fā)展為本,讓學(xué)生參與是新課程實施的核心。因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念,以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。

  二、 說教材

  立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容,立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點(diǎn),有平地就能進(jìn)行練習(xí)。另外,立定跳遠(yuǎn)在近兩年的中考中是必考項目,所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。

  三、 說學(xué)生情況分析

  由于初三的學(xué)生的年齡特點(diǎn),對于說教過多、技術(shù)要求較高的.教學(xué)內(nèi)容不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣也較高,因此,通過體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。

  四、 說教學(xué)目標(biāo)

  1、知識目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。

  2、能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力量。

  3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識以及集體主義精神。

  五、 說教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。

  六、 說教法

  講解示范法、指導(dǎo)糾錯法

  七、 說學(xué)法

  讓學(xué)生通過觀察、模仿來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

  八、 說教學(xué)過程

  1、 導(dǎo)入新課:

  2、 學(xué)習(xí)新知:

  立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。

  3、 立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí):

  單足跳:主要發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。

  4、小游戲:火車賽跑

  5、整理放松:

  6、本課小結(jié):

體育立定跳遠(yuǎn)教案7

  一、概述

  《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項目。

  通過教學(xué)和實踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學(xué)目標(biāo)分析

  1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。

  三、學(xué)習(xí)者特征分析

  農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項,但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差,對 于他們來說, 學(xué)習(xí)的`重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù), 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績。

  四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

  根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法, 提高學(xué)生的 運(yùn)動能力。

  五、教學(xué)資源與工具設(shè)計

  教學(xué)資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和 工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)

  1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

  2、教師講解動作,學(xué)生仔細(xì)聽講

  3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互 幫互助,完善動作。

  5、劃分場地,分 5 組進(jìn)行,每組 8 名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。

  6、教師巡視指導(dǎo)

  布置練習(xí)作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)

  4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題,并想出解決辦法。

  5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽

  6、學(xué)生分組練習(xí)

  七、教學(xué)評價設(shè)計

  教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng),教 師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是女生成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。

  八、幫助和總結(jié)

體育立定跳遠(yuǎn)教案8

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1.跳遠(yuǎn)與游戲:立定跳遠(yuǎn)。

  2.游戲:跳遠(yuǎn)接龍。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  【知識與技能】

  了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。

  【過程與方法】

  通過做游戲和徒手操練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

  通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

  【情感態(tài)度價值觀】

  培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

  三、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

  難點(diǎn):抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

  四、教學(xué)過程:

  (一)開始部分(2分鐘)

  1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。

  組織:四列橫隊。

  要求:精神飽滿、快靜齊。

  (二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

  1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

  教學(xué)組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

  要求:“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

  2.徒手操練習(xí),學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

  (1)上肢運(yùn)動(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(3)腹背運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

  教學(xué)組織:四列橫隊,教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。

  要求:學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達(dá)到良好的熱身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分鐘)

  1.立定跳遠(yuǎn)

  (1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

  教師在操場預(yù)設(shè)好場地,讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí),看誰能夠跳到終點(diǎn)。引導(dǎo)提問:立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會,但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?

  組織:成4路縱隊依次進(jìn)行。

  要求:學(xué)生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

  (2)出示掛圖學(xué)生自主探究

  運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。

  ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

  講解與示范動作要領(lǐng):兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  教學(xué)組織:廣播體操隊形,學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。

  要求:學(xué)生看清動作的.要領(lǐng),盡量規(guī)范自身動作。

  (3)集體練習(xí)與糾正

  練習(xí)方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當(dāng)聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

  教學(xué)組織:四列隊形,第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習(xí),以此類推。

  要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習(xí)積極,體會動作。

  (4)分組練習(xí)

  以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí),教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),積極進(jìn)行練習(xí),優(yōu)生展示動作,其他學(xué)生觀看。

  教學(xué)組織:分四組進(jìn)行練習(xí)。

  要求:教師巡視、糾錯。

  2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽,檢驗學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,累計得分最高的小組獲勝。

  教學(xué)組織:分四組進(jìn)行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學(xué)生情緒,組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。

  要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

  (四)結(jié)束部分(7分鐘)

  1.隨著音樂放松。

  教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。

  (1)上肢運(yùn)動

  (2)下肢運(yùn)動

  (3)拍打膝關(guān)節(jié)

  2.教師小結(jié)本課的完成情況。

  從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。

  3.師生再見。

  (五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計

  1.場地器材:田徑場,標(biāo)志物20個。

  2.預(yù)計強(qiáng)度:40%-45%

  3.預(yù)計強(qiáng)度:中等

  平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

體育立定跳遠(yuǎn)教案9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)及鍛煉價值,掌握蹬地有力、輕巧落地的技術(shù)動作。

  2、技能目標(biāo):85%以上的學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì),提高跳躍能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  4、負(fù)荷目標(biāo):平均心率為120次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。

  教學(xué)重點(diǎn):

  蹬地有力、輕巧落地。

  教學(xué)難點(diǎn):

  蹬擺協(xié)調(diào)。

  導(dǎo)入語:同學(xué)們的表現(xiàn)真是棒極了!你們的激情深深的感染了我。熱了吧?用你們的小手扇扇風(fēng)涼快涼快!

  師:同學(xué)們;在剛才的活動中我們學(xué)習(xí)什么本領(lǐng)啦?

  生:雙腳起跳雙腳落地。

  師:對了,同學(xué)們真棒!下面聽老師給大家講一個故事,好不好?

  故事:有一年夏天,我到觀賞荷花,湖面上有大片大片的荷葉,有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上,我正想慢慢靠近它看個究竟,青蛙卻猛的一跳,又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙,為什么落在荷葉上,荷葉卻一點(diǎn)也沒有破呢?

  生:因為青蛙跳躍的`本領(lǐng)大,因為青蛙落在荷葉上很輕很輕

  師:對了,同學(xué)們真聰明!青蛙跳躍的本領(lǐng)這么大,卻能輕輕地落在荷葉上,同學(xué)們能不能像青蛙一樣用力地跳起,輕輕地落地呢?

  生:能!

  師:嗯!好樣的!你們的信心讓老師看到了希望,那我們就開始行動吧!

  師:第1組,第2組,第3組,第4組各小組在組長帶領(lǐng)下,將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍,看看誰最有創(chuàng)意!

  師:你們這是什么圖形啊?

  生:五環(huán),“S”形……

  師:哨聲!請各組停止練習(xí),拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學(xué)轉(zhuǎn)一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉(zhuǎn)一圈,還有的同學(xué)單跳雙落等等,而且擺放的圖形也各有特色,同學(xué)們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌!

  師:同學(xué)們,你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠(yuǎn)一點(diǎn)的荷葉上跳?

  生:想!

  師:哇!看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情!同學(xué)們在練習(xí)時要相互交流,探討怎樣才能跳過既高又遠(yuǎn)的荷葉,而又不弄破它?我們不是常說三個臭皮匠頂個……

  生:頂個諸葛亮!

  師:對了!頂個諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn),體驗合作學(xué)習(xí)的快樂!

  師:請各組長帶領(lǐng)隊員到指定荷葉上練習(xí),連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度,距離由近至遠(yuǎn)移動。

  師:哇!你跳的可真遠(yuǎn),你能說說是怎樣跳的嗎?

  生:兩手用力向上擺起,腳就跟著向前伸。

  師:很好!來!大家看涵涵同學(xué)跳,很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上!

  師:駱城也很不錯!你是怎樣跳過兩片荷葉的?

  生:用力蹬起,把腿收起向前伸!

  師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們剛才都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學(xué)們所體驗到的要點(diǎn)編成口訣,我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),請看圖板,齊讀:“一擺……”

  師:請看老師給大家展示!

  生:鼓掌!

  師:謝謝你們的掌聲!

  師:接下來,同學(xué)們按老師的口令進(jìn)行原地蹬、擺、跳的模仿練習(xí)。同學(xué)們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出,大家注意了,腳尖不得觸及起跳線哦!否則就犯規(guī)了,當(dāng)老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬,兩臂上擺,喊“2”的時候屈膝下蹲,上體前傾,手臂向后擺,喊“3”的時候兩腳用力蹬地,同時手臂向前上方擺,向前跳出。聽明白了嗎?預(yù)備、1、…2、…3…

  師:哨聲!剛才我們主要通過模仿練習(xí)讓大家體會上下肢的配合,大多數(shù)同學(xué)都能按照動作要領(lǐng)去完成,有少部分同學(xué)的蹬、擺用力不夠協(xié)調(diào),還要加油哦。下面請各組長組織本隊同學(xué)練習(xí),好!各組練習(xí)開始。

  師:你跳得真棒,如果起跳時手能擺高一點(diǎn)就更好了。

  師:你的手腳配合的不夠好呀,來!看老師跳一遍(教師示范),蹬地的同時手臂向上擺,落地時要屈膝下蹲緩沖來保護(hù)自己。

  師:你學(xué)會了嗎?

  師:再跳一次老師看看好嗎?

  師:嗯,這下好多了。

  師:你完全有能力跳得更遠(yuǎn),來試試吧,相信自己。

  師:哨聲!,下面老師要請同學(xué)出來展示,大家認(rèn)真觀察,還要評價,誰先來?

  師:你來

  師:誰來評價一下她的動作,你說。

  生:向前跳時雙臂還留在后面,沒有向前擺。

  師:觀察得真仔細(xì)。

  師:奕姝你來展示一下

  師:他跳的怎樣?駱城你說。

  生:手和腳配合不協(xié)調(diào),落地很重,沒有屈膝緩沖

  師:很好,謝謝你的回答。

  師:全班同學(xué)應(yīng)該用掌聲謝謝駱城同學(xué),因為他又一次給全班同學(xué)強(qiáng)調(diào)了動作的要點(diǎn)。上下肢協(xié)調(diào)配合,落地要輕,屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。

  師:他跳的好嗎?

  生:好,(掌聲)

  師:好在哪?

  生:跳得好遠(yuǎn),蹬地有力。

  師:駱城是跳的很棒,掌聲送給他。

  師:同學(xué)們,讓我們再把能跳得遠(yuǎn)的方法說說:“一擺二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身體,屈膝緩沖身前傾!眮!各組根據(jù)口訣再次體驗動作。

  師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們,接下來我們將進(jìn)行《奪星之旅》游戲,你們要大膽展示自己的本領(lǐng),有信心嗎?

  生:有。

  師:游戲的方法是:同學(xué)們可根據(jù)自己的實力選擇起跳線,從第一條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得三顆紅星,從第二條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得兩顆紅星,從第三條線跳過將獲得一顆紅星,同學(xué)們在奪取紅星之后,快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上,最后以紅星多的隊為勝隊。

  生:進(jìn)行《奪星之旅》游戲練習(xí)。

  以上就是我的片斷教學(xué),謝謝大家!

體育立定跳遠(yuǎn)教案10

  活動目標(biāo):

  1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。

  2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。

  活動準(zhǔn)備:

  活動操場。

  活動過程:

  一、準(zhǔn)備部分

  帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。

  二、開始部分

  1、以小青蛙要過河,導(dǎo)入活動。

  師:"小青蛙要到河對岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"

  2、引導(dǎo)幼兒討論出:青蛙要跳過河。

  3、教師規(guī)范的示范跳河的動作,幼兒認(rèn)真觀察。

  4、請一個幼兒出來嘗試跳遠(yuǎn)

  5、教師講解跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng),即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的.要領(lǐng)。

  6、幼兒按順序進(jìn)行跳遠(yuǎn)。

  注意事項:

 。1)不要連續(xù)跳;

 。2)不能用跑、跨;

  (3)要求雙腿并攏跳;

 。4)要跳過河的對岸才能算過河。

  7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn),教師個別指導(dǎo)。

  三、結(jié)束部分

  1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。

  2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

體育立定跳遠(yuǎn)教案11

  一、指導(dǎo)思想

  本課以學(xué)生為主體營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍,充分調(diào)動學(xué)生的自覺能動性;培養(yǎng)學(xué)生的參與合作意識和實踐活動能力,發(fā)展學(xué)生自制力和身體協(xié)調(diào)性,有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體意識。

  二、教材分析

  四年級體育教學(xué)<<立定跳遠(yuǎn)>>是在一二三年級跳躍的`基礎(chǔ)上,安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢的練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生下肢力量。將游戲寓于教學(xué),增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

  三、設(shè)計思路:

  1.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展。對小學(xué)生來說,興趣是最好的老師,本課通過創(chuàng)設(shè)情境來吸引學(xué)生,讓學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中去探究、發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而獲得一定的知識與技能。

  2.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學(xué)生的情感體驗。利用小組合作探討,使每個學(xué)生都能找到認(rèn)同感、歸屬感、體會成功的喜悅,走向成功。

體育立定跳遠(yuǎn)教案12

  一、教學(xué)目的:

  通過立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力,使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)。

  二、教學(xué)任務(wù):

  完成彈跳教學(xué)的基本知識與技能。為以后的'跳高、跳遠(yuǎn)教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)內(nèi)容:

  教會學(xué)生怎樣下蹲,怎樣摔臂,腳的前掌怎樣登地離開地面,起跳時怎樣騰空。

  四、教學(xué)方法:

  采用啟發(fā)式教學(xué),先由老師講述,再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學(xué)出來演示。

  然后再安排全班同學(xué)分組試跳。

  五、教學(xué)步驟:

  1、先做好預(yù)備活動;顒铀闹8至10分鐘)

  2、講述彈跳要領(lǐng)(5分鐘)

  3、示范教學(xué)(5分鐘)

  4、分組試跳(20至25分鐘)

  5、整理運(yùn)動(3至5分鐘)

體育立定跳遠(yuǎn)教案13

  一、教材分析

  立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容,這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識,為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)內(nèi)容:

  1、立定跳遠(yuǎn)

  2、游戲:小青蛙學(xué)捕食。

  三、教學(xué)任務(wù):

  1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅。

  2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

  3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。

  四、教學(xué)重、難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn):雙腳輕巧落地。

  五、教具準(zhǔn)備:

  畫滿荷葉的操場1個、錄音機(jī)一臺。

  六、教學(xué)程序:

  (一)導(dǎo)入新課

  1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?

  2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

  3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

  4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

  5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

  6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。)

  7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

  設(shè)計意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的'新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知

 。1)立定跳遠(yuǎn)

  1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎?

  2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

  3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

  4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

  5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。

  6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生。)

  7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的。)

  8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方。)

  9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵。)

  設(shè)計意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。

 。2)、游戲:小青蛙學(xué)捕食

  活動一:學(xué)習(xí)如何捕食(追逃)

  方法:在規(guī)定的場地,小青蛙扮演害蟲,青蛙媽媽進(jìn)行捕食,被捕到的.小青蛙和青蛙媽媽互換角色,依次進(jìn)行。在捕食時,要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食,“害蟲”可以用各種方法躲避。

  活動二:捕捉害蟲

  方法:在田地中,小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲,教師產(chǎn)生泡泡(害蟲),小青蛙跳起拍掉泡泡(害蟲)就是捕食成功,比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,抓的害蟲最多。

  (3)整理放松

  1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!

  2、教師和學(xué)生一起做放松操。

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見

  5、整理器材

  設(shè)計意圖:

  在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

  教學(xué)反思:

  在體育活動中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。

  在本課教學(xué)活動的實施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我營造一個生動有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去,讓學(xué)生入景動情、明理知味,用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗,從而讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。

  使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,達(dá)到學(xué)生愛體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。

  隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

體育立定跳遠(yuǎn)教案14

  活動目標(biāo):

  1、通過游戲,激發(fā)頑強(qiáng)的競爭意識。

  2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  3、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”,能正確掌握跳躍的動作要領(lǐng)。

  活動重難點(diǎn):

  重點(diǎn):立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

  難點(diǎn):手腳協(xié)調(diào),兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳躍。

  活動過程:

  開始部分:

  1、整隊,報告人數(shù),師生問好,集合要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

  2、熱身運(yùn)動:

  a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時,教師要多關(guān)注幼兒及時提醒幼兒,避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。

  b、徒手操:

  頭部運(yùn)動4×8、肩部運(yùn)動4×8、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8

  跳躍運(yùn)動4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8

  基本部份

  1、情景導(dǎo)入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳著走路的嗎?我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的.本領(lǐng),展示出來看看能不能比小動物

  2、教師示范并講解:立定跳遠(yuǎn)

  動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  3、幼兒進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

  4、游戲:看誰跳的格子多。

  要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項,每組每次跳4個人,從起跳線起跳,每人向前連續(xù)跳5次,第2次跳躍取最近距離為起跳線,格子數(shù)多的為勝。

  5、教師活動小結(jié)

  結(jié)束部分

  1、集合

  2、整理放松運(yùn)動:原地踏步

  3、活動總結(jié)

  4、解散

體育立定跳遠(yuǎn)教案15

  一、指導(dǎo)思想

  以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口,用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,讓學(xué)生熱愛活動的樂趣,同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

  二、教材、學(xué)情分析

  立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:

  1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

  2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護(hù)的意識和能力。

  學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意玩游戲,為了能使本課更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學(xué)生積極性,安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生帶著教師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒,必須要開動自己的大腦,勤加練習(xí),不斷的挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己。

  三、設(shè)計理念

  現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康,能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn),具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

  1、設(shè)計新穎的組織形式

  本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣,設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍,使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外,也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式,同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體能力的練習(xí)形式,為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中,注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。

  2、選擇有效的教學(xué)方法

  本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的`能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙腳同時起跳,雙腳同時落地

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

  五、教法學(xué)法

  教法:講解示范法、引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等

  學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)

  六、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),在教學(xué)練的過程中促進(jìn)學(xué)生主動參與運(yùn)動。

  2、技能目標(biāo):初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動作方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)相,提高跳躍能力。

  3、情感目標(biāo):提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。

  七、教學(xué)過程

 。ㄒ唬(dǎo)入新課

 。1)熱身操。小朋友們,今天老師要你們跟著我一起跳起來,在活動的過程中,把你們最棒的一面展現(xiàn)給老師看,好嗎?同時,我們在活動的過程中一定要注意什么?“安全”,對!要注意安全。音樂起?

 。2)游戲。接下來,請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲,名字叫做“高人、矮人”,當(dāng)老師說“矮人”的時候,你們就原地蹲下去,當(dāng)老師說“高人”的時候你們就站起來,聽明白了嗎? 老師要看看誰的反應(yīng)最快,誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看? 你們準(zhǔn)備好了嗎?“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人??超人”,哦,很棒,有的小朋友已經(jīng)是一個小超人啦,真棒!

 。ǘ、學(xué)習(xí)新知識

  今天,我希望我們班大多數(shù)的小朋友都能成為小超人,成為一個雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎? 老師又有要求啦,老師希望我們的小超人在跳起來落地的時候輕一點(diǎn)。你們先看老師給你們示范一次,老師希望我們今天的小超人是兩只腳一起起跳,一起落地,并且落地聲音基本上沒有,你們能做到嗎? 好,現(xiàn)在跟老師一起做:一,準(zhǔn)備 (兩腳與肩一樣寬)二,雙手向后,大腿小腿彎曲緩沖三,往前跳。 好,老師看你們做,聽老師口令,123??老師再次強(qiáng)調(diào),雙腳起跳,雙腳落地,落地要輕

 。1)我們剛剛學(xué)習(xí)超人,其實就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來,進(jìn)行分組練習(xí),請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中,按老師教大家的三個步驟來練習(xí),1準(zhǔn)備,2擺臂屈膝,3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過程中注意:一是雙腳起跳雙腳落地,落地要輕!二是在練習(xí)的過程中,站在我們的線后面,不能踩線。

  (2)集合。剛剛老師看了,在練習(xí)的過程中,很多的小朋友都能按要求完成,很不錯。并且有很多的小朋友都能超過老師設(shè)置的遠(yuǎn)度,老師在場地上設(shè)置了一個不同遠(yuǎn)度的線,你們根據(jù)自己的情況,分組練習(xí)。我們要一點(diǎn)點(diǎn)的挑戰(zhàn)自己。老師在每組旁邊設(shè)置了評比欄,三個不同的遠(yuǎn)度,紅黃藍(lán),盡自己最大的努力,跳過線,完成任務(wù)并且挑戰(zhàn)自己成功了的小朋友在評比欄相應(yīng)的地方記上自己的學(xué)號,老師再次強(qiáng)調(diào),我們在練習(xí)的過程中,雙腳起跳雙腳落地,落地要輕

  游戲:老師看了一下,很多的小朋友都超越了自己,能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度,并且做到了落地輕,很棒!那么接下來,我們要進(jìn)行一個接力游戲,男生女生各分成兩組,男生跟男生比,女生跟女生比,獲得第一的小組,老師會給每人獎勵一個小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時候,每組第一位同學(xué)迅速跳過小墊子,繞過標(biāo)志物,返回?fù)舻诙䝼同學(xué)的手,第二名同學(xué)才開始出發(fā),依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組,明白了嗎? 有沒有信心拿第一? 好,老師看你們的!

 。ㄈ⒔Y(jié)束部分

  1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)

  2、教師總結(jié)本次課(今天,我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn),雙腳起跳,雙腳落地,并且落地要輕,總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后,多練習(xí)多體會老師今天交給大家的動作,一準(zhǔn)備,二擺臂屈膝,三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙?雙?落地要?。)

  3、宣布下次課的內(nèi)容(下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。)

  4、歸還器材(下課之后請小組長把體育器材收了。)

  5、師生再見。

  八、教學(xué)反思

  在體育活動中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動的實施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我設(shè)計了一個能提高學(xué)生注意力的游戲,把學(xué)生我注意力集中到游戲中去,讓學(xué)生一步一步的跟著教師的思緒走,用游戲來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗,從而讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,達(dá)到學(xué)生愛體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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