保護(hù)視力的作文
在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的保護(hù)視力的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
保護(hù)視力的作文1
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo(hù)我們的視力。
坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)近視。要做到三個(gè)一。
一、一尺一寸打孔，讀寫(xiě)正確，眼書(shū)保持一尺距離。
二、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，不要在黑暗或堅(jiān)固的地方看書(shū)，不要躺在床上或移動(dòng)的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過(guò)一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息或看遠(yuǎn)處的綠色植物。
三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。
因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護(hù)我們的'眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會(huì)發(fā)光。
保護(hù)視力的作文2
俗話說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶”，可我的“窗戶”卻出了點(diǎn)問(wèn)題。
開(kāi)學(xué)以來(lái)，我坐在第五排就感覺(jué)看的不是很清楚，模模糊糊的，今天媽媽就要帶我去檢查視力。
我們來(lái)到省眼科醫(yī)院，那里的人真多呀，醫(yī)生先測(cè)了我的視力，從媽媽的`表情上看，我也能感覺(jué)到不是很好。醫(yī)生讓我上二樓散瞳，共要滴四次眼藥水，每隔五分滴一次，當(dāng)?shù)谒拇蔚瓮臧胄『笤贆z查視力，第一次滴眼藥水，眼睛就感覺(jué)火辣辣的，還不能睜開(kāi)，這感覺(jué)真不好。當(dāng)四次滴完，媽媽扶著我從二樓下到一樓，我閉著眼睛一步步下樓梯，我一手扶著扶手，生怕自己一不小心摔下去。半小時(shí)后我檢查視力，大夫說(shuō)的度數(shù)已經(jīng)100多，讓我明天過(guò)來(lái)復(fù)查，看看是真近視，還是假近視，我真有點(diǎn)害怕。
我以后一定注意保護(hù)我的眼睛，這個(gè)“心靈窗戶”很重要很重要。
保護(hù)視力的作文3
小明的姐姐總愛(ài)躺在床上看一些冤案?jìng)髌娴臅?shū)，并總是陪著主人公暗暗地嘆氣，眼里還常常掛著淚水。
一段時(shí)間以后，她被醫(yī)生檢查出視力下降了。她很后悔自己以前的`行為，但現(xiàn)在不得以戴上了眼鏡。剛開(kāi)始時(shí)她很煩惱，但當(dāng)越來(lái)越多都認(rèn)為她的眼鏡與她飄逸的頭發(fā)、秀美的臉型很相配，像玉兔一樣可愛(ài)，甚至有人還找她簽名時(shí)，這讓很在意別人評(píng)價(jià)的她免去了許多擔(dān)心。
不過(guò)，小明的姐姐也還是由此注意到保護(hù)視力的重要性。為了避免視力繼續(xù)下降，她特別注意自己的讀書(shū)姿勢(shì)，并且開(kāi)始收斂看書(shū)的時(shí)間了。
保護(hù)視力的作文4
一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來(lái)，說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書(shū)架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書(shū)！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的'眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力的作文5
小明是一位非常喜歡看書(shū)的同學(xué)，不管是什么時(shí)間，他都捧著一本書(shū)在看。
他上學(xué)的時(shí)候捧著一本漫畫(huà)書(shū)走路，一位叔叔對(duì)他說(shuō)，“小朋友，走路看書(shū)是很危險(xiǎn)的�！毙∶鳑](méi)有聽(tīng)，還是認(rèn)真的看著書(shū)。突然，拍的一聲，書(shū)掉地上，小明撞到了電線桿上面，撞出了一個(gè)大包，小明撿起書(shū)繼續(xù)看。
中午，小明拿著一本科學(xué)書(shū)正看得入迷，媽媽對(duì)小明說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不能看書(shū)，不然你的眼睛會(huì)近視的`。”小明沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話，還是認(rèn)真地看著書(shū)。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，小明拿著一本課外書(shū)在看。這時(shí)爸爸走進(jìn)來(lái)說(shuō)：“睡覺(jué)的時(shí)候不能躺床上看書(shū)，眼睛會(huì)壞的。”小明還是看著自己的書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間，小明覺(jué)得眼睛有點(diǎn)模糊了。媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)他眼睛已經(jīng)是近視眼了，叫他養(yǎng)成保護(hù)眼睛好習(xí)慣。
小朋友們喜歡看書(shū)是一個(gè)好習(xí)慣，但是要安排好看書(shū)的時(shí)間。也要注意看書(shū)的姿勢(shì)呀!
保護(hù)視力的作文6
小明是讀書(shū)的小愛(ài)好者，因?yàn)樗J(rèn)為書(shū)很好看。結(jié)果，他手里拿著一本書(shū)走回家，邊走邊讀。這時(shí)，他開(kāi)著一輛車在他旁邊。當(dāng)司機(jī)看到小明這樣做時(shí)，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時(shí)不要看書(shū)，這對(duì)你的眼睛不好。”小明假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
晚上吃飯的時(shí)候，小明又在看書(shū)了。他的'父親對(duì)他說(shuō)：“小明，吃飯的時(shí)候不要看書(shū)。這對(duì)你的眼睛不好。”小明假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。
該睡覺(jué)了。我媽媽進(jìn)來(lái)關(guān)燈。當(dāng)她看到小明在床上看書(shū)時(shí)，她對(duì)小明說(shuō)：“小明，不要這樣看書(shū)。這對(duì)眼睛不好。”小明還是沒(méi)有聽(tīng)到。很長(zhǎng)一段時(shí)間，我母親想：這個(gè)孩子已經(jīng)無(wú)法治愈了！
突然有一天，小明覺(jué)得自己的眼睛看不清楚，于是他媽媽帶她去醫(yī)院檢查。護(hù)士的阿姨拿出了圖表。小明現(xiàn)在感覺(jué)很模糊，向前傾斜時(shí)看不清楚。護(hù)士說(shuō)他近視。小明非常后悔，心想：如果他當(dāng)時(shí)聽(tīng)話，就不會(huì)這樣了！
保護(hù)視力的作文7
20xx年3月3日周六晴
保護(hù)視力從我做起
――讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們
今天趙大夫在班對(duì)會(huì)上號(hào)召大家保護(hù)視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們。
眼鏡不愿意孤零零的生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書(shū)，眼睛離書(shū)本有一尺遠(yuǎn)。眼鏡見(jiàn)了說(shuō)：“不行，不行，她不是我的朋友�！�
眼鏡來(lái)到我家，我哦對(duì)眼鏡說(shuō)：“我不歪著頭把在桌子上看書(shū)。我要做眼睛保健操�！毖坨R羞愧的'走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界！
保護(hù)視力的作文8
放學(xué)了，小胖走在車來(lái)車往的馬路上。突然，小胖停了下來(lái)，一拍腦門(mén)說(shuō)：“書(shū)包里有一本漫畫(huà)還沒(méi)看完呢�！庇谑牵∨址畔聲�(shū)包，拉開(kāi)拉鏈，找出漫畫(huà)書(shū)，一邊走一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著漫畫(huà)書(shū)看。
到了家里，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫(huà)書(shū)。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽(tīng)。
睡覺(jué)了，小胖換好睡衣，把漫畫(huà)藏到被窩里。等媽媽走了，小胖把漫畫(huà)拿出來(lái)，繼續(xù)盯著看。
過(guò)了一段時(shí)間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫(yī)院。醫(yī)生要檢查小胖的`視力，小胖用右手蒙著右眼。醫(yī)生拿著棒子指了一個(gè)，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫(yī)生問(wèn)他：“最近你是不是不注意用眼衛(wèi)生？”小胖跟醫(yī)生講了以前看書(shū)的情況，醫(yī)生說(shuō)：“你要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，不然你很快就會(huì)戴眼鏡了。”小胖聽(tīng)了，按照醫(yī)生的囑咐，慢慢地改掉了不良習(xí)慣，他的視力也漸漸恢復(fù)了。
保護(hù)視力的作文9
我的眼睛近視了。今天爸爸帶我到崔氏眼科醫(yī)院配眼鏡。檢測(cè)結(jié)果，我的兩眼視力都只有0.5。好可怕呀!但我還看到比這更可怕的。
有一個(gè)小伙子，測(cè)視力時(shí)，連視力表最上面一行、巴掌大的“E”也看不清，視力連0.1都不到。
還有一個(gè)9歲的小女孩，長(zhǎng)著一對(duì)漂亮的`大眼睛，可她的視力，左眼只有0.12，右眼只剩0.15,。家長(zhǎng)說(shuō)，她每天看電視，距離只有一米遠(yuǎn)，看的時(shí)間也比較長(zhǎng)，所以視力下降得這么厲害。
看了他們，對(duì)照自己，我非常后悔�，F(xiàn)在有許多人，尤其是中小學(xué)生，由于不注意用眼衛(wèi)生，造成視力急劇下降，給學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)極大不便。因此，我們一定要講究用眼衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，只有這樣，才能遠(yuǎn)離近視，保護(hù)好“心靈的窗戶”。
保護(hù)視力的作文10
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的`煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì)糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì)沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護(hù)視力呢？我們看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要做到眼睛和書(shū)保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離�？措娨晻r(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。
保護(hù)視力的作文11
小明，是個(gè)愛(ài)看書(shū)的的同學(xué)。
小明在上學(xué)的路上看書(shū)，不小心撞到了電線桿。同學(xué)看到說(shuō)：“走路看書(shū)是不好的”。小明沒(méi)有聽(tīng)同學(xué)的話，又邊走邊看了起來(lái)。
放學(xué)了，小明又邊看書(shū)邊走回家。到家了，又是邊看書(shū)邊吃飯。媽媽看到說(shuō)：“小明吃飯看書(shū)是不對(duì)的”。小明還是沒(méi)聽(tīng)媽媽的話，一不小心吃到了魚(yú)刺。
小明睡覺(jué)的時(shí)候，把臺(tái)燈打開(kāi)，在床上看書(shū)。就這樣過(guò)了幾天，小明的`眼睛有點(diǎn)疼。
媽媽帶小明去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果出來(lái)了，小明的眼睛近視了。小明想，以后一定要保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)視力的作文12
小明最近迷上了一本小說(shuō)。
放學(xué)了，小明想起了那本小說(shuō)，從書(shū)包里拿了出來(lái)，在路上邊走邊看。不時(shí)有幾輛小轎車從他身邊開(kāi)過(guò)，可是小明仍然目不轉(zhuǎn)睛的看著小說(shuō)，真危險(xiǎn)!
到了吃午飯的時(shí)候，桌上香噴噴的飯菜，也沒(méi)有吸引住小明
眼睛。他邊吃邊看哈哈直笑，吃了很長(zhǎng)時(shí)間。
夜幕降臨了，小明吃完晚飯，就躺上床看書(shū)，屋里光線很暗，小明把眼睛湊到書(shū)很近。
過(guò)了一段時(shí)間，小明的眼睛什么東西都看不清。小明的媽媽很著急，急忙把小明送到醫(yī)院。來(lái)到了眼科醫(yī)院，醫(yī)生指著視力表，小明卻全部指錯(cuò)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的.診斷，醫(yī)生說(shuō)：“小明是近視，需要一副眼鏡。平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，改掉那些不好的習(xí)慣，讓我們有一雙雪亮的眼睛!”小明聽(tīng)了之后很后悔。
保護(hù)視力的作文13
一般每個(gè)學(xué)期媽媽都會(huì)帶著我去測(cè)視力，最近上課時(shí)，白板投屏的字會(huì)看不清，想著視力是不是下降了。于是就告訴媽媽，媽媽騰出時(shí)間，中午帶我去看了視力。
吃完午飯，接連兩次找到眼科醫(yī)院都吃了閉門(mén)羹，不得已，眼看下午我還要上學(xué)，媽媽只好帶我去了眼鏡店，過(guò)程可謂是一波三折。
到了眼鏡店，測(cè)試眼睛的`方法倒沒(méi)什么新穎，不過(guò)當(dāng)我擋住右眼測(cè)左眼視力時(shí)，內(nèi)心不得震驚，眼前像蒙了一層紗罩，隱約才看見(jiàn)視力表上的幾個(gè)較大的“山”字，下面的猶如一個(gè)個(gè)黑點(diǎn)度過(guò)星星的是右眼好很多，沒(méi)有左眼那么嚴(yán)重，因?yàn)槭堑投冉�，就不建議佩戴眼鏡，暫時(shí)觀察一段時(shí)間。
看完眼睛，突然意識(shí)到眼睛近視多么可怕，閉經(jīng)近視沒(méi)有辦法治療，只能及時(shí)止損。仔細(xì)想想導(dǎo)致視力下降的原因，寫(xiě)作業(yè)總愛(ài)趴著，喜歡躺著看書(shū)，眼睛恨不得貼在書(shū)本上，不近視才怪。
如今我盡量端正坐姿，以免視力再度下降。
保護(hù)視力的作文14
上午正在上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)學(xué)校接我，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛，因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X(jué)很疲勞，有時(shí)還會(huì)擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來(lái)到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門(mén)診，掛了專家號(hào)，來(lái)看病的人真多啊，走廊里排了好長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們是第三十個(gè)號(hào)，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門(mén)口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問(wèn)了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說(shuō)：“輕微的結(jié)膜炎，沒(méi)事的，回家點(diǎn)一下眼藥就好了。”隨后給我開(kāi)了托百士眼藥水。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的`檢查我們都放心了，只要沒(méi)有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說(shuō)：“以后不管看書(shū)還是寫(xiě)作業(yè)一定要直起腰抬起頭來(lái)，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后可一定要注意了，要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
保護(hù)視力的作文15
小軍很愛(ài)看書(shū)，他走路的時(shí)候也看書(shū)，中午吃飯的時(shí)候也看書(shū)，晚上睡覺(jué)的'時(shí)候鉆進(jìn)被窩里還在看書(shū)。
有一天，小軍覺(jué)得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問(wèn)醫(yī)生。醫(yī)生給小軍檢查一下視力表，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)小明說(shuō)：“你的眼睛近視了，看書(shū)是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時(shí)候看書(shū)，更不能使眼睛過(guò)度勞累。”小軍后悔地說(shuō)：“我一定要改掉這些不良的習(xí)慣�！�
這個(gè)故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛(ài)護(hù)它，養(yǎng)成良好的看書(shū)習(xí)慣。
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